A influenciadora fitness Jennifer Fabri, de 28 anos, afirma seguir uma rotina alimentar que inclui ingredientes associados ao aumento da libido, como ostras, cacau, pimenta e gengibre. Segundo ela, o consumo pode chegar a 50 ostras por semana, e a mudança foi incorporada ao dia a dia após mais de dez anos de treinos e cuidados com a alimentação, conforme informações do portal Frances News.

Jennifer conta que passou a pesquisar alimentos que pudessem ser incluídos no cardápio e que, ao mesmo tempo, estivessem relacionados à disposição sexual. “Eu já tinha toda uma rotina voltada para o corpo, então não queria simplesmente acrescentar qualquer coisa. Comecei a procurar alimentos que pudessem fazer parte da minha dieta e que também tivessem essa fama de estimular a disposição”, afirmou. As ostras se tornaram o principal alimento da rotina, e a influenciadora afirma que, em algumas semanas, chega a consumir 50 unidades. Cacau, pimenta e gengibre também fazem parte da alimentação, mantida há cerca de seis meses.

Foto: Reprodução/Rede sociais

De acordo com Jennifer, a principal mudança percebida nesse período foi na disposição e no desejo sexual. “Eu queria encontrar algo que funcionasse para mim quase como um Viagra natural, mas que estivesse dentro da minha própria rotina. Depois de alguns meses, senti uma diferença muito grande e percebi que fazia sentido continuar”, declarou. Apesar do relato, a associação de alimentos específicos ao aumento da libido não significa que eles tenham efeito equivalente ao de medicamentos para disfunção erétil. A resposta pode variar entre pessoas, e mudanças na alimentação não substituem avaliação ou tratamento médico quando há alterações persistentes na função sexual.