Sandra destacou que a estrutura da competição foi um dos pontos que mais chamou sua atenção. A atleta elogiou a organização da largada, a divisão dos participantes por categorias e o suporte oferecido aos corredores durante o percurso, fatores que contribuíram para o sucesso do evento realizado neste domingo (21/06).

Foto: 180 Graus

Segundo a corredora, a estrutura da competição foi um dos pontos que mais chamou atenção. Ela elogiou a organização da largada e a divisão dos participantes por categorias, fatores que contribuíram para o bom andamento da prova e para a segurança dos atletas ao longo do percurso.

Sandra revelou que mantém uma rotina de preparação com quatro treinos de corrida por semana e participa regularmente de competições aos finais de semana. Atualmente, ela conta com o acompanhamento de uma assessoria esportiva, que auxilia no planejamento dos treinos e na evolução de seu desempenho nas corridas.

Além da preparação física, a atleta ressaltou a importância da alimentação e do descanso para alcançar bons resultados. Segundo ela, a combinação entre treinos, alimentação equilibrada e horas adequadas de sono foi fundamental para garantir o segundo lugar geral feminino nos 5 km da competição.