Idade biológica x idade cronológica

Nem sempre a idade expressa na nossa certidão de nascimento retrata a idade do nosso corpo, pois não considera diversos fatores, que sejam, o como o tratamos, como o alimentamos, os riscos e vícios que os impomos ou ainda os fatores genéticos que carregamos.

Mas, afinal, como medir a idade? Os desgastes do tempo ocorrem com a mesma intensidade para todos? Como encontrar um número certeiro, que mostre a qualidade com que seu corpo está funcionando, que prevê o seu tempo de envelhecimento e os possíveis riscos de saúde sem ser exatamente a idade impressa no sua certidão de nascimento?

Um estudo da instituição de ciências norte-americana PNAS (Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States) analisou o funcionamento dos múltiplos sistemas do corpo humano de cerca de 1000 jovens adultos, e obteve resultados discrepantes. Alguns dos participantes envelheciam três vezes mais rápido do que outros com a mesma idade.

Munidos de dados funcionais do fígado, rim, coração, pulmão, sistema imunológico, taxas metabólicas, níveis de colesterol, condicionamento aeróbico, memória, raciocínio, criatividade e informações genéticas, a equipe de cientistas construiu um algoritmo que calcula a idade biológica de uma pessoa e prevê seu ritmo de deterioração. Além dessa análise ajudar os profissionais de saúde a serem mais precisos em sua conduta assistencial, o paciente acaba tendo maior noção de suas condições e alternativas para a melhoria delas.

Entretanto, o teste de idade biológica ainda precisa de melhorias e preços menos elevados até chegar comercialmente no mercado, segundo o pesquisador Dan Belsky, da Duke University Center for Aging. O sonho é medir a idade biológica retirando apenas uma pequena amostra de pele ou sangue, mas, por enquanto, os cientistas ainda discutem e discordam sobre o que constitui um bom marcador para o teste.

A título de curiosidade, aqueles que quiserem calcular a sua idade biológica, ainda de de forma não tanto precisa, existe um site um português que faz este cálculo analisando alguns parâmetros de como está sua saúde e os cuidados que você tem, a longevidade de seus ancestrais e até os cuidados no trânsito para lhe atribuir uma idade biológica e sua expectativa de vida. O site é http://pt.calcuworld.com/esportes/idade-biologica/.