A influenciadora e musa fitness Gracyanne Barbosa revelou um dos segredos para o sucesso em sua página em uma plataforma adulta: além de compartilhar fotos e vídeos, ela utiliza o espaço para dar orientações sobre sexo anal aos seus assinantes.

“Há muitos anos, dei uma entrevista dizendo que gostava muito de sexo anal. Eu realmente gosto, é algo muito natural para mim. Percebo que ainda é um tabu, até mesmo entre os homens”, afirmou.

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Gracyanne também destacou a satisfação em receber mensagens de fãs, tanto homens quanto mulheres, dizendo que conseguiram explorar essa prática com êxito após seguirem suas dicas. “Existem coisas que, para mim, são simples, mas para outras pessoas parecem um bicho de sete cabeças. Fico muito satisfeita quando consigo ajudar de alguma forma”, comentou.

Segundo a musa, muitos homens buscam suas orientações para introduzir a prática com suas parceiras. “Eu compartilho o que funciona comigo. Depois, recebo o feedback deles dizendo que as namoradas gostaram. Essa é uma das melhores partes, saber que contribuo positivamente nesse aspecto me deixa extremamente feliz e realizada”, revelou.

A terapeuta sexual Tâmara Dias, em entrevista anterior à coluna Pouca Vergonha, destacou que o ânus é uma área muito erógena do corpo humano, mas que requer atenção. Segundo ela, o relaxamento é fundamental para uma experiência prazerosa.

“A camisinha e o lubrificante são essenciais para evitar desconfortos e lesões. O ânus não possui lubrificação natural, por isso o lubrificante é indispensável”, explicou.

A especialista também recomendou posições que oferecem maior controle para quem está começando, como de lado ou com a pessoa penetrada por cima, permitindo que ela dite o ritmo e intensidade da penetração.

Uma vida sexual ativa e saudável, de acordo com especialistas, impacta diretamente no bem-estar geral, ajudando a reduzir o estresse e melhorar a qualidade do sono. No entanto, a prática sexual deve sempre respeitar o consentimento mútuo e priorizar a segurança dos envolvidos.