Conhecida por sua disciplina alimentar e dieta rica em proteínas, a influenciadora fitness Gracyanne Barbosa surpreendeu os seguidores nesta quinta-feira (03/07) ao revelar que, após anos de consumo contínuo, enjoou de comer ovos cozidos. A musa, que frequentemente compartilha sua rotina de alimentação e treinos nas redes sociais, contou que tem optado por preparar o alimento em forma de omelete para variar o paladar. Com informações do Metrópoles.

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“Quase meio-dia, comendo aqui meu ovo. Vocês sabem que eu enjoei de ovo cozido, acreditam? Depois de mil anos. Tô comendo agora ele em omelete”, relatou em seus stories. Mesmo assim, Gracyanne destacou a importância de manter o alimento na dieta, mencionando a boa digestão e a resposta positiva de seu corpo ao consumo do ovo, que segue como um dos principais itens de seu cardápio diário.

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A influenciadora também compartilhou dicas para evitar a monotonia alimentar, como variar os acompanhamentos e modos de preparo. “Já fiz ovo com canela e batata-doce, frito sem óleo, com brócolis, com cottage, com frango, com atum... o importante é comer. Às vezes, você muda um legume e já parece outra refeição”, disse. Mesmo declarando não ter o hábito de enjoar facilmente, Gracyanne afirmou que essa foi uma das raras vezes em que precisou adaptar seu preparo habitual.