Na última sexta-feira (27), Poliana Rocha compartilhou momentos íntimos de seu passado com os seguidores no Instagram. Durante uma sessão de perguntas nos stories, a influenciadora abriu espaço para que os fãs fizessem perguntas sobre diversos assuntos. Com informações do Fofocalizando.

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Uma admiradora perguntou: "Como você conseguiu superar tudo no passado para ter a sua família unida hoje?"

Poliana respondeu que foi uma jornada longa e marcada por muito sofrimento, depressão e dor: "Foi uma trajetória cheia de sofrimento, depressão e dor. Demorou, contei com a ajuda da terapia, autocompaixão, autocuidado e a ressignificação de traumas (constelações familiares)." Ela completou dizendo que todo o esforço valeu a pena, pois hoje tem uma família da qual se orgulha muito.

A jornalista também aproveitou para falar sobre o processo de perdão: "O perdão é profundo e pessoal, podendo ser libertador! Antes de perdoar, é importante reconhecer o que você sente. Não negue ou reprima suas emoções. Aceite que você foi ferido e que isso trouxe dor, raiva ou mágoa. Perdoar não é ignorar o que aconteceu, mas lidar com o impacto. Não é justificar ou esquecer, mas sim liberar o peso da mágoa que você carrega", concluiu.