A jornalista Fátima Bernardes, de 62 anos, voltou a abordar publicamente seu medo de voar de avião, desta vez em um vídeo publicado em seu canal no YouTube. Ao falar sobre o tema, Fátima revelou que nunca consumiu bebidas alcoólicas em excesso e nunca teve um porre, explicando que não gosta da sensação de perder o controle. Ela relacionou esse comportamento à ansiedade que enfrenta e à necessidade constante de sentir que tem domínio sobre sua vida. Com informações do Metrópoles.

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Segundo a apresentadora, o medo de avião se intensificou após o nascimento de seus filhos. Durante uma viagem a Nova York, quando as crianças tinham quase dois anos, ela sofreu uma crise de pânico no voo de volta. “Estava muito ansiosa para rever as crianças depois de nove dias. Tomei um remédio para dormir e deu efeito contrário. Fiquei muito agitada, suando frio”, contou. A partir desse episódio, Fátima evitou voar por mais de dois anos, até buscar tratamento psicológico para lidar com a fobia.

Em seu relato, Fátima compartilhou que já recorreu a diferentes abordagens terapêuticas, como a terapia cognitivo-comportamental e o uso de realidade virtual. Mesmo após o tratamento, ela ainda se emociona durante a decolagem e o pouso, mas afirma conseguir manter a calma quando o avião atinge estabilidade. A jornalista, que hoje utiliza medicação prescrita para voar, explicou que a fobia não responde à lógica, e que o medo surge mesmo com pleno entendimento racional da situação.