Dicas de prevenção -

No Dia do oftalmologista, a Clínica Tércio Rezende reforça a prevenção de doenças oculares. Veja!

Muitas patologias podem causar sérios danos à visão quando já estão em estado avançado. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) cerca de 180 milhões de pessoas em todo o mundo apresentam algum tipo de deficiência visual. Dos quais, 50 milhões já estão cegas e 135 milhões correm o risco de ficar.

Para alterar este quadro, a melhor solução ainda é a prevenção. Entretanto dados apontam que, no Brasil, a prevenção de doenças oculares ainda é muito aquém. Males como catarata, glaucoma e degeneração macular ainda cegam muitos brasileiros, mesmo sendo doenças passíveis de tratamento e controle.

No dia 7 de maio comemora-se o Dia do Oftalmologista. Nessa oportunidade, a diretoria da Clínica Tércio Rezende parabeniza sua equipe médica pela dedicação e profissionalismo da qual realizam com tamanha complexidade fazendo da mesma referência em oftalmologia no estado do Piauí:

Dr. Tércio Rezende Santana especialidade catarata.
Dr. Carmen Resende Santana especialidade catarata, lente de contato e Ultrassonografia.
Dr. André Uchoa Rezende Santana especialista em retina e vítreo.
Dr. João Batista Lopes Filho especialista em estrabismo e oftalmopediatria.
Dr. Priscila Rezende Santana especialista em glaucoma.
Dr. Napoleão Bonaparte de Sousa Junior especialista em catarata.
Dr. Anne Leite Magalhães Sampaio especialista cirurgia plástica ocular.
Dr. Luiz Augusto Cruz Castelo Branco especialista em catarata.
Dr. Ana Cândida Gonçalves Veloso especialista em Glaucoma.
Dr. Aline de Vasconcelos Coelho especialista em córnea.

Equipe médica da Clínica Tércio Rezende

Normalmente negligenciado, cuida-se dos olhos apenas quando enfermidades oportunistas e pontuais aparecem, tais como: conjuntivite, terçol, cisco, irritação. Mas, não é apenas com isso que devemos ficar atentos.

E nesta data a clínica reforça a importância de visitar regularmente estes profissionais que podem prevenir várias doenças oculares, destacando algumas dicas de prevenção:

No dia 7 de maio comemora-se o Dia do Oftalmologista - Clínica Tércio Rezende

Faça um exame Oftalmológico Completo
Você pode pensar que sua visão está boa ou que seus olhos estão saudáveis, mas visitar seu oftalmologista para um exame completo é a única forma de ter certeza. Quando se trata de problemas simples, algumas pessoas não percebem que poderiam enxergar melhor se usassem óculos ou lentes de contato. Além disso, algumas doenças oculares crônicas comuns como o Glaucoma, Retinopatia Diabética e Degeneração Macular normalmente não apresentam sintomas. A única forma de detectar essas patologias em estágio inicial é realizando exames completos.

Conheça o Histórico de Saúde Ocular da sua Família
Fale com seus parentes a respeito do histórico de saúde ocular da família. É importante saber se alguém foi diagnosticado com alguma patologia, já que muitas delas são hereditárias. Isso vai ajudar a determinar se você tem o risco de desenvolver alguma doença ocular mais séria, que exija cuidado permanente.

Coma Corretamente para Proteger sua Visão
Você já deve ter ouvido falar que comer cenoura faz bem para a visão. Mas uma dieta rica em vegetais, principalmente espinafre e couve, também é importante para a saúde dos seus olhos. Estes alimentos possuem Carotenóides, como Luteína e Zeaxantina, que desempenham um importante papel na visão, pois ajudam a diminuir a degeneração natural que vem com a idade e ainda ampliar o alcance visual. Pesquisas também mostraram que Ômega 3 traz benefícios à saúde ocular. Outro alimento rico em Luteína é a gema do ovo, desde que cozido.

Mantenha um Peso Saudável
Estar acima do peso aumenta seu risco de desenvolver Diabetes e outras condições sistêmicas que podem levar à perda da visão, como Retinopatia Diabética ou Glaucoma. Se você está tendo problemas para manter um peso saudável, procure seu médico. Deixar de lado tais cuidados apenas por acreditar que a ciência tem solução para tudo é sinal de imaturidade, e porque não, de burrice, e pode trazer consequências irreversíveis para sua saúde.

É preciso desmistificar a ideia de que a procura por um médico oftalmologista só deve ocorrer diante do desenvolvimento aparente de alguma doença. Fazer exames periódicos ainda é a melhor forma de garantir uma visão saudável e precaver certas patologias, já que muitas delas podem ser desaceleradas ou até mesmo curadas se descobertas a tempo.

Fonte: None

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