Homens com cachorro fazem sucesso com as mulheres

Todo mundo já sabia, mas agora a comprovação é científica. Cachorros ajudam as pessoas a melhorar suas interações humanas. Melhor, ajudam os homens a terem mais chances com as mulheres.

Perguntar se o cachorrinho tem telefone pode mesmo ser uma ótima cantada.

No final de 2008, os franceses Nicolas Guéguen e Serge Ciccotti publicaram no jornal "Anthrozoos", o resultado de experimentos que levavam em consideração a companhia ou não de um cachorro. E os resultados, apesar de não surpreenderem, mostram o poder dos cãezinhos para a aproximação das pessoas.

No primeiro teste, um homem pediu dinheiro na rua para 80 pedestres. Sem o cachorrinho, apenas 9 doaram. Com o peludo, 28! Mulheres levaram a melhor nessa. Quando uma pediu dinheiro com o bichinho ao lado, mais da metade dos 100 abordados fez doações, de valores ainda maiores.

No outro teste, um homem derrubou moedas no chão para ver se as pessoas pegariam para ele. De 40, 23 ajudaram quando ele estava desacompanhado. O número subiu para 35 quando tinha um cãozinho na guia.

Mas o melhor mesmo foi o teste do telefone - já que os dois acima envolvem fatores como humanidade e solidariedade. Nesse último, jovens mulheres foram abordadas na rua por um homem que pedia seu telefone. Apenas 11 de 120 deram o número quando o cidadão estava sem o melhor amigo. E 34 passaram o contato quando viu que o cara de pau tinha um cachorro. É mole!

Guéguen e Ciccotti concluíram que a presença do cachorro estava associada a uma alta taxa de bondade e confiança. "Está é uma descoberta incrível. A facilidade de um homem conseguir o telefone de uma mulher é três vezes maior se ele tiver a companhia de um cachorro!" E é mesmo.

Homens com cachorro agradam mulheres

Romance e sexo:a combinação que as mulheres esperam

Mulheres querem romance e sexo. No namoro, essa combinação acontece naturalmente.

Contudo, após o casamento, só o sexo tende a ficar em evidência. Essa é uma queixa constante das mulheres nas rodas de bate-papo com as amigas e nos consultórios.

Enquanto elas esperam preliminares, como tato ou um gesto sensual excitante, eles (sem qualquer rodeio) dão a famosa passada de mão nos genitais, seios ou bumbum – atitude que leva a mulher a se esquivar da intimidade. Algumas brincadeiras usadas como start sexual são avaliadas por elas como “broxantes” ou sem graça.

Diante da reação negativa, eles ficam sem saber o que elas desejam, e acreditam que sempre foi assim, desde o namoro, sem reclamações.

Será que era assim mesmo?

O ritual para o encontro durante o namoro já vem carregado de intenções, desejos, fantasias e muita sedução. As palavras “gostar”, “amar” e “desejar” estão sempre no vocabulário dos enamorados. Atitudes comedidas, elogios, palavras e gestos de carinho fazem parte da atração. Sentar juntinho, cochichos ao ouvido, mãos unidas e longos beijos compõem a cena romântica.

E o sexo? Ah, esse fica para o final como fechamento de uma intimidade que foi se desenrolando desde o primeiro olhar. O prazer sexual é a explosão de toda essa energia afetiva e sexual, construída em cada encontro.

Com a convivência, o cenário se modifica e a mulher tem seus pensamentos voltados para o trabalho, tarefas da casa, filhos, cursos, etc. Isso acontece na maior parte do tempo, inclusive durante as relações amorosas. O homem é diferente, ele consegue separar tudo isso e o momento sexual é privilegiado.

Com o passar do tempo, aproximadamente dois anos, as carícias ficam escassas e o sexo mais rápido, os beijos são curtos e o que antes eram simples pedidos passam a ser ouvidos como cobranças. O sofá, que antes parecia imenso por ocuparem um único assento, passa a ser usado em suas extremidades.

A mulher espera ser seduzida "mais uma vez". Ela projeta no parceiro, a partir de sua fértil imaginação, idéias que são fruto de uma mistura entre romance e sexo arrebatador. Enquanto ele espera ser provocado sexualmente, ela deseja ser conquistada novamente e isso reforça sua libido e a motivação para o sexo.

Diante desse conflito, uma boa estratégia é lembrar e reproduzir atitudes positivas do namoro que movimentavam a relação afetivo/sexual e incrementar com uma pitada de surpresa e criatividade.

Seis dicas bacanas para os homens:

1. Elogie a mulher, a mãe, a profissional – ela precisa sentir-se valorizada por você e não por outro homem;

2. Acolha, mas seja firme num momento de sua indecisão – ela precisa sentir que seu homem tem poder para enfrentar os momentos difíceis da vida;

3. Trate com respeito e carinho, sem infantilizar a relação ou fazê-la se sentir uma idiota;

4. Não use joguinhos para provocar ciúmes, isso é coisa de adolescente – ela espera um homem com autoconfiança, que atrai outros olhares, mas saiba o que deseja em sua vida: “ela”. Não quer um babaca.

5. Interaja de forma inteligente, não imponha suas vontades. Usar o bom senso e ter convicção em suas idéias é uma forma de sedução. Atitudes de machão ou de angelical afetuoso são tipos que não provocam excitação;

6. Durante a transa, mostre que sabe o que está fazendo – isso é “pegada” – sem inibir a espontaneidade dela.

O sucesso para continuar sendo o tesão e o amor da vida dela é o conjunto de suas atitudes, mas você não precisa ser 100% em cada uma dessas características, use a imaginação para viver bem!

Romance e sexo

Orgasmo sem mistérios: É obsessão para muitas!!

Se antes as mulheres mal sabiam o que era orgasmo mesmo depois de anos de casamento, hoje em dia ele se tornou uma obsessão para muitas delas.

Sem tabus, elas exploram mais o corpo e vão atrás de manuais, guias, livros, cursos e até cirurgia íntima em busca de atingir o máximo de prazer na hora H. "O orgasmo é algo muito particular, que promove sensações diferentes em cada mulher e difíceis de descrever, por isso a curiosidade em se falar sobre o assunto", aponta a sexóloga Carla Cecarello.

Não existe uma fórmula mágica. "Orgasmo é individual e a receita está na pessoa, na sua entrega, na cumplicidade, tendo como resultado uma excitação crescente até o máximo do prazer sexual". Se antes eram os homens os mais preocupados com o desempenho na cama, agora elas é que vão em busca de respostas e "treinamentos", para agradar ao parceiro, e conseqüentemente, também serem beneficiadas. Mas isso não significa que muitas delas consigam de fato ter mais prazer. Um estudo publicado recentemente no jornal da Associação Britânica de Cirurgiões Urológicos pela Clínica Urológica de Nova Jersey (Estados Unidos) afirmou que não atingir o orgasmo é a principal queixa delas, mulheres entre 18 e 30 anos. Mais ansiosas na busca pelo orgasmo, o sexo deixa de ser natural e passa a ser mais uma performance.

O orgasmo deve ser sempre muito intenso?
As sensações do orgasmo são variáveis de pessoa para pessoa. O orgasmo é o resultado de uma excitação crescente, tendo como resultado o clímax, onde está inserido entrega, sentimento e sensações, estas sofrem influência de fatores intrínsecos (emoções, sentimentos, orgasmos anteriores registrados na memória) e extrínsecos (ambiente, tempo e parceria sexual).

Todo ser humano é preparado biologicamente para o orgasmo?
O nosso corpo está apto para o sexo e consequentemente para o orgasmo. Na dificuldade ou ausência do orgasmo, é necessário a busca de tratamento por um especialista - terapeuta sexual - para investigar as possíveis causas, físicas ou psicológicas.

O orgasmo clitoriano é verdadeiro?
O orgasmo não depende da penetração para acontecer. Ele é um só e não separado em vaginal, clitoriano e peniano, mas uma sensação do corpo inteiro. O que muda são os pontos estimulados para a excitação. Não há comprovação científica que ateste a existência do Ponto G masculino ou feminino, mas sim regiões que ao serem estimuladas favorecem o orgasmo. Para as mulheres, o canal vaginal possui uma plataforma orgástica, região mais sensível ao toque logo nos primeiros centímetros, que participa efetivamente na elevação da excitação.

Se as preliminares são longas, os orgasmos serão intensos?
Elas ajudam a chegar lá, mas não vão indicar a intensidade do orgasmo e sim da excitação, da entrega total ao momento erótico e de suas emoções.

Mulheres demoraram mais para chegar lá?
De forma geral sim, porque na sua resposta sexual, elas têm mudanças anatômicas na sua genitália para que possa ser penetrada sem dor. Muitas vezes, em um encontro casual, a mulher pode ter um orgasmo dentro de poucos minutos, pelo fator fantasia do momento.

Orgasmo e ejaculação são a mesma coisa?
O orgasmo e a ejaculação são respostas fisiológicas diferentes no homem. O orgasmo é uma resposta sensorial, enquanto que a ejaculação é a eliminação do esperma. No homem, geralmente eles acontecem simultaneamente. Ainda não foi comprovado nada sobre a ejaculação feminina. Em alguns casos há mulheres que se lubrificam mais do que as outras, pela atuação de glândulas no canal vaginal. Mas estas glândulas não são como a próstata e o canal seminal masculino que podem armazenar um liquido para depois jorrá-lo em determinado momento. Na mulher, estas glândulas assim que produzem o liquido para lubrificação, o solta, e isso é feito durante toda a relação.

Sexo ao redor do planeta com a festa das nações. Uau!

A partir de agora, seu repertório erótico vai ganhar tempero internacional. Do sexo oral marinho das gregas ao jogo do não-me-toque-por cinco-minutos das coreanas, os segredos sexuais mais surpreendentes de mulheres ao redor do mundo estão todos reunidos aqui. Prepare-se para fazer a viagem mais excitante da terra!

A foto sexy das portuguesas

"Quando meu namorado trabalha até tarde, tiro uma foto minha só de lingerie com a câmera do celular e mando para ele como se fosse uma mensagem urgente. As imagens valem por mil palavras. E ele corre para casa antes mesmo de eu ter tempo de vestir o resto da roupa!”

"Estávamos de férias na neve e quis aquecer as coisas. Fiz de tudo para irmos sozinhos no teleférico e pouco depois de arrancarmos para o céu eu quis levá-lo às alturas. Com a calça afrouxada, mostrei o que tinha por baixo: nada!!! E perguntei se ele seria capaz de me aquecer em tempo recorde...”

"Às vezes, gosto de surpreender meu namorado no escurinho do cinema. Levo uma saia esvoaçante e deixo a calcinha em casa. No meio do filme coloco a mão dele entre as minhas pernas. Quando acaba a sessão, ele já nem se lembra da história!” "Para começar bem a noite, peço a ele que deite na cama e faço uma massagem nas costas enquanto recito poemas eróticos que decorei.”

"Uma vez falei ao telefone com meu namorado com um sotaque francês: Sou Regine, amiga da sua namorada, e quando vi que era você não resisti em atender. Ela me contou as coisas sensuais que você sabe fazer e eu também quero experimentar’. Durante mais de meia hora disse as coisas mais loucas e pornográficas que me vieram à cabeça. Foi um jogo muito engraçado, que o deixou excitadíssimo.”

"Quando quero experimentar uma nova posição, tiro xerox de uma página do Kama Sutra e coloco-a num ponto estratégico da casa — no espelho do banheiro, no sofá da sala — para inspirá-lo.” "Apareci na casa dele vestindo um sobretudo; por baixo, apenas a lingerie mais provocante. Para completar, eu tinha um chicote enroladinho no bolso.”

"Sempre que o meu namorado está ao telefone com a mãe, numa daquelas longas e intermináveis conversas, não resisto e faço mil e uma carícias atrevidas. O esforço que ele faz para manter o controle e disfarçar o prazer que sente me excita demais.”

O strip-pôquer das argentinas

"Meu marido e eu curtimos brincar de strip-pôquer. É uma partida normal de pôquer, mas quem perde tem que tirar uma peça de roupa (a blusa, a saia, a calça...). Normalmente, termino o jogo completamente nua, porque ele sempre ganha. Mas eu nem ligo.”

"Quando faço depilação total nos pêlos pubianos, meu homem fica enlouquecido de desejo.”

"Vou dormir no apartamento do meu namorado todo fim de semana. Antes de sair de casa, pergunto por telefone como quer que eu me vista. Algumas vezes ele pede que eu me fantasie de colegial, outras de atriz pornô. E fica doido ao me ver chegando como imaginou.”

O cheque-transa das gregas

"Mando para o gato um cheque-transa. Digo que, com esse vale, ele terá direito a uma hora de prazer. E que poderá descontá-lo o mais rápido possível.”

"Peço ao meu querido que lamba meus dedos enquanto me masturbo com eles.”

"Fazemos sexo falado. Assim: nos encaramos e, sem nos tocar, descrevemos nossas fantasias mais selvagens e pervertidas. A gente fica em ponto de bala!”

"Fui a uma praia deserta com meu namorado. Daí, tirei o calção dele, enchi minha boca de água do mar e deixei cair sobre o pênis. O que aconteceu depois você já pode imaginar, né?”

"Tomamos banho juntos e passamos sabonete líquido no corpo. Daí, eu deixo que ele me penetre sem nos enxaguar.”

"Em vez de transar apenas na cama, brinco de experimentar todas as posições possíveis e imagináveis com ele sentado numa cadeira.”

"Enquanto ele está no computador ou falando ao telefone, tiro-o do sério com sexo oral. Meu gato fica em estado de êxtase.”

A festa sob a mesa das polonesas

"Aprontamos uma loucura numa festa chiquérrima. Assim que terminou o jantar e os outros convidados foram dançar, nos enfiamos embaixo da mesa (que estava coberta com uma longa toalha) e transamos ali mesmo.”

"Estávamos no carro, numa via de alta velocidade. Daí, eu disse ao meu marido: ‘O jeito que você segura no volante me deixa excitada’ e comecei a me masturbar. Ele ficou louco.”

"Servi o jantar vestindo apenas um avental sexy e pequeno. Ele mal conseguiu comer.”

"Era de manhã quando meu namorado veio me atiçar e começou a transar comigo. Por 20 minutos fingi que ainda dormia, me movimentando vagarosamente com uma expressão sonolenta. Foi muito excitante brincar de A Bela Adormecida.”

"Uma vez tive a idéia de fazer o papel da prostituta à caça de um cliente. Me apresentei ao meu namorado com um nome diferente, também o chamei de outro nome. Depois de negociar meu preço e a posição favorita dele, fomos para o motel e transei como uma profissional, sem beijo.”

"Enviei para o escritório dele um lenço branco perfumado com um bilhete dizendo: ‘Sinta o cheiro do meu esconderijo secreto’.”

A calcinha-sobremesa das russas

"Comprei uma calcinha vermelha comestível, sabor morango, numa sex shop. E usei-a para ir a uma festa com meu namorado. No meio da balada, comecei a atiçá-lo sussurrando pornografias no ouvido dele. Acabamos sozinhos num quarto, quando sugeri que ele comesse a sobremesa.”

"Um dia inventamos uma loucura espetacular: ele colocou farinha de trigo quente dentro da camisinha. Segundo me contou, a sensação na hora em que me penetrou foi inesquecível.”

"Fomos a uma casa de strip-tease e meu parceiro percebeu que uma das dançarinas chamou a minha atenção. Não teve dúvidas: pediu a ela que dançasse só para mim. Ele ficou tão excitado em ver aquela cena que não conseguia parar de me agarrar.”

"Iluminei o quarto com velas, coloquei uma música romântica e preparei a sobremesa favorita dele: creme com canela. Quando ele chegou, me encontrou na cama toda besuntada de creme, pronta para ser devorada.”

O vibrador portátil das inglesas

"Carrego um minivibrador no formato de batom na bolsa. Assim, encaro o trânsito terrível do caminho de volta do trabalho para casa relaxada, curtindo meu prazer solitário. Quando chego, encontro meu namorado cheia de amor pra dar.”

"Meu amor senta na beira da cama, comigo no colo, de frente, abraçando as costas dele com as pernas. Daí, jogo meu tronco pra trás, ficando quase de ponta-cabeça. Ele diz que eu fico muito sexy nessa posição. E o melhor: o sangue corre para a minha cabeça,me dando um orgasmo superintenso.”

"Quando faço sexo oral no meu homem, brinco de quente-frio para deixá-lo louco. Vou alternando beber algo morno com chupar pedra de gelo entre um carinho aqui e outro lá.”

"Gosto de estar por cima, mas, para tornar a posição mais instigante, fico de frente para os pés dele. Daí, ele agarra meus tornozelos com força, durante a penetração. Me sinto como se fosse sua prisioneira.”

"Coloco o testículo dele na boca e vagarosamente giro minha língua enquanto faço um som do tipo ‘huuuuuuuummm’. As vibrações o fazem implorar por mais.”

"Para que ele não se esquecesse de mim durante uma viagem de negócios, gravei uma fita em que descrevia minhas fantasias sexuais. E coloquei-a no bolso do paletó. Quando meu amado voltou, contou que ouvira toda noite enquanto se masturbava e tinha um orgasmo melhor que o outro.”

"Peço a ele que sugue meu clitóris e então sopre-o. A sensação gelada me deixa ultraquente.”

"Fui pegar meu namorado no aeroporto. A gente não se via fazia três semanas... Pegamos um táxi e, no caminho, ele me colocou no colo e transamos silenciosamente no banco de trás.”

A língua atrevida das mexicanas

"Primeiro, corro minha língua pela parte de trás dos testículos, sigo até o pênis e termino colocando-o na minha boca. Daí, é a vez dele: provoca meus lábios e o clitóris fazendo círculos com a ponta da língua.”

"Andamos pela casa totalmente nus e nos esbarramos ‘sem querer’. Quando nos damos conta, já estamos em plena ação.”

"Quando tomamos banho juntos, um coloca xampu nos pêlos pubianos do outro, depois acaricia e massageia até fazer bastante espuma.”

"Eu me deito de barriga para baixo, com as pernas fechadas, num banco comprido e estreito. Ele monta em mim e me penetra por trás.”

A ronda excitante das alemãs

"Peço ao meu namorado que vende meus olhos e me leve para onde bem entender. Quando perco o senso de direção e não sei mais onde estou, deixo que ele tire minha roupa e comece a me acariciar. Numa próxima, invertemos os papéis.”

"Eu me sento na frente dele vestida de um jeito bem sexy e começo a falar sobre minhas fantasias eróticas olhando fixamente nos olhos dele. É fatal suas mãos atacarem meu corpo.”

"Tiro fotos enquanto faço sexo pelo telefone com o gato e depois mando para ele numa caixa de presente maravilhosa.”

"Antes de fazermos amor, ele mergulha o pênis num pote com óleo morno sem perfume e só então me penetra.”

"Vou para um quarto de hotel com ele, deito-o na cama, de olhos vendados, e peço que me espere. Coloco uma fita na qual estão gravadas histórias sensuais contadas por mim e saio do quarto. Retorno depois, quando meu gato já está subindo pelas paredes de tanto desejo.”

A mão molhada das americanas

"Durante o sexo oral, umedeço uma das minhas mãos. Daí, seguro o pênis dele, colocando a mão molhada perto dos meus lábios. A combinação da boca com a mão umedecidas faz com que ele tenha a sensação de que está dentro de mim.”

"Para dar mais paixão à posição papai-e-mamãe, incremento a fricção mantendo minhas pernas esticadas e fechadas, em vez de abertas. Quando ele me penetra, aperto o pênis com minhas coxas para ele ficar roçando no meu clitóris.”

"Lambo o bico dos mamilos dele como se fosse sorvete, circundando em volta até atingir o centro. Dou umas mordiscadas e um leve sopro de ar gelado para arrepiar a espinha dele.”

"Na posição cachorrinho, seguro as mãos dele e chupo os polegares enquanto ele me penetra.”

"Escolho alguma fruta (uva ou morango, por exemplo) e faço uma massagem no pênis dele com ela.”

"Meu namorado me coloca na mesa da cozinha, senta numa cadeira à minha frente e me devora como se eu fosse seu prato favorito. Depois, faço o mesmo com ele.”

As obras de arte proibidas das espanholas

"Compro tintas próprias para fazer pinturas no corpo e deixo meu namorado liberar a criatividade no meu, nu.”

"Não espero chegar em casa para fazer sexo. Aproveito o carro, a praia ou onde a gente estiver na hora que o desejo bate.”

"Monto um diário com minhas mais loucas fantasias e deixo sem querer’ ao alcance dele. Assim, minha cara-metade fica sabendo o que me excita e vai tentar me surpreender da próxima vez.”

O carro pornô das italianas

"Colamos diversas fotos de revistas pornô dentro do carro e fazemos amor lá dentro. É incrível!”

"Meu namorado adora me lambuzar de Nutella, aquele creme de chocolate com avelãs, para depois me lamber inteirinha.”

"Coloco dentro da minha calcinha um pequeno vibrador com controle remoto e deixo meu namorado no comando do meu prazer.”

"Nos trancamos no banheiro de um café e transamos lá dentro sem emitir nenhum ruído.”

"Uma tarde, transamos na casa dos meus pais, semivestidos. Deixamos a porta do quarto aberta para ouvir o momento em que eles chegassem. O medo de sermos pegos no flagra deixou a transa bem mais caliente.”

O rala-e-rola rural das holandesas

"Fizemos amor gostoso sobre um monte de palha. É uma experiência que todo mundo deveria ter uma vez na vida.”

"Estava no avião, sentada ao lado de um amigo lindo de morrer. Rolou um clima — bem, ele me tocou, eu o toquei, você entende... — e transamos embaixo dos cobertores enquanto o resto do avião dormia.”

"Abri uma exceção para um namorado e vi um filme erótico com ele. Fiquei surpresa ao ver que as cenas me excitaram. Quando ele percebeu que eu também estava gostando, ficou mais ouriçado ainda.”

Sexo ao redor do planeta

Perguntas que toda namorada deseja fazer. Confira!

Perguntar não ofende, diz a sabedoria popular. mas esse ditado vai por água abaixo quando nossas curiosidades mais cabeludas estão em jogo. Especialmente se o alvo da investigação for o namorado. Afinal, uma colocação mal interpretada pode custar o fim do romance. Mas vamos dar um jeito nisso, antes que suas belas noites de sono sejam afetadas por essa pulga atrás da orelha. Com a ajuda de especialistas, Encontramos a maneira certa (incluindo o tom, a desculpa...) e o momento ideal para tocar em qualquer assunto — da data do casamento ao exame de HIV. Chegou a hora da verdade. 

VOCÊ VAI ME PEDIR EM CASAMENTO?
Pergunte com jeitinho 

Você não quer parecer desesperada para casar. Muito menos colocar seu amor na parede. Então, aproveite a deixa em uma conversa descontraída. Vá inserindo palavras ou situações-chave que possam ser associadas ao casório. Um exemplo? Comente que adoraria conhecer Paris, que considera a cidade ideal para uma lua de mel perfeita, e finalize perguntando se o rapaz gostaria de ser seu convidado especial. A reação do moço deixará claro se tal ideia o atrai ou causa arrepios. “Caso não tenha intenções mais sérias com você, ele dará um jeito de desviar o assunto a todo custo”, explica Alexandre Bortoletto, especialista em programação neurolinguística e em hipnose da Sociedade Brasileira de Programação Neurolinguística.

Quando tocar no assunto: Com um ano de namoro, pelo menos. Antes disso, há mais chances de qualquer insinuação de compromisso soar precipitada.

Abordagem testada e aprovada: “Fomos procurar um presente de casamento para a irmã dele numa loja de móveis. Aproveitei e perguntei como imaginaria que pudesse ser a nossa casa. Ele se empolgou. No dia seguinte, começamos a pesquisar apartamento para comprar.” 

VOCÊ JÁ FEZ O TESTE DE HIV?
Pergunte com jeitinho

Nessa interrogação, estão embutidas dúvidas em relação ao histórico sexual dele e até desconfiança de traição. Por isso, as chances de virar uma discussão feia são enormes. Para escapar dela, Bortoletto sugere que substitua a aura negativa que gravita em torno do assunto por algo que o agrade. Sinalize que o sexo entre vocês é incrível e que poderia ficar mais apimentado caso tivessem segurança para provar novas práticas ou posições com total liberdade. Então, pergunte se ele já fez o exame de HIV e proponha trocarem resultados. Assim, a saúde dos dois fica garantida, bem como as noites mais quentes sob os lençóis.

Quando tocar no assunto: Assim que você sentir vontade de ter novas experiências na cama.

Abordagem testada e aprovada: “Certa vez, no caminho para o motel, perguntei: não acha que a gente poderia ter mais intimidade, dispensando o preservativo no sexo oral? Ele concordou mais que depressa. Então, emendei que seria indispensável mantermos a segurança e propus fazermos juntos o teste. Na semana seguinte marcamos hora no laboratório.”

QUANTO VOCÊ GANHA?
Pergunte com jeitinho

Um jogo de palavras vai levá-lo a responder (quase) sem perceber ou sem que fique incomodado. “Indague: qual salário você acha justo para o trabalho que desenvolve?”, instrui Bortoletto. Segundo ele, ao tentar justificar o valor almejado, o moço deverá estabelecer alguns parâmetros que podem dar uma ideia bastante próxima, se não exata, de quanto recebe. Fique atenta a comentários como “A faixa salarial do meu cargo é X, por que não recebo isso?” ou “Quero comprar tal carro, mas com o que sobra no mês não dá”.

Quando tocar no assunto: Questões assim soam naturais em uma relação estável, quando dividem despesas.

Abordagem testada e aprovada: “Propus comprarmos um apê. Montei uma tabela de gastos e ganhos. Ele ficou menos tímido de revelar o contracheque para os cálculos.”

VOCÊ SABE SE PODERÁ TER FILHOS?
Pergunte com jeitinho

Da próxima que se deparar com uma celebrity e sua prole numa revista, fale sobre a dificuldade que algumas mulheres enfrentam para engravidar. Diga que já teve curiosidade de investigar se pode ser mãe naturalmente. Depois, pergunte ao moço se ele também já quis saber de um médico se será papai com facilidade. “Não vai ofendê-lo nem deixá-lo intrigado, pensando que planeja ter um filho já”, opina Bortoletto.

Quando tocar no assunto: Assim que estiverem fazendo planos para o futuro juntos.

Abordagem testada e aprovada: “Tinha pesadelos recorrentes nos quais me via incapacitada de ser mãe. Angustiada, abri o jogo com meu noivo e ele topou fazer os exames comigo. Estava tudo certo e acabei com essa neura!”

VOCÊ TEM ALGUMA DÍVIDA?
Pergunte com jeitinho

Vale falar sobre sua luta para colocar a conta no azul e perguntar se ele já passou por isso. Bortoletto diz que, ao repartir sua experiência, você cria um clima de cumplicidade que o encoraja a se abrir. O dono do blog Pergunte ao Urso, Marcelo Vitorino, lembra: mais importante do que conhecer o valor da dívida é saber quando ela será quitada. “Se os planos a dois incluírem financiar um imóvel, ele precisará revelar se tem o nome limpo ou se está comprometido com outro financiamento — e, portanto, impedido de dar continuidade ao negócio”, ressalta.

Quando tocar no assunto: A partir do momento em que se sentir à vontade para falar de sua vida financeira.

Abordagem testada e aprovada: “Joguei verde perguntando em qual fundo de investimentos ele aplicava o dinheiro. O moço acabou confessando que tinha herdado uma dívida dos pais e não conseguia guardar nenhum centavo.”

VOCÊ JÁ DESEJOU OUTRO HOMEM?
Pergunte com jeitinho

Se o moço for hétero convicto, poderá deixálo bem irritado. Por isso, novamente, o melhor é conduzir o papo de forma que ele não perceba suas segundas intenções. “Recomendo perguntar qual a opinião dele sobre o bissexualismo, se acha que é possível alguém se sentir atraído por ambos os gêneros. Nunca questione a masculinidade dele. Isso dá briga. E das feias!”, avisa Vitorino.

Quando tocar no assunto: Após ultrapassarem os três meses de experiência (e se considerar a questão bem relevante).

Abordagem testada e aprovada: “Meu namorado é bartender e perguntei se alguma vez ele já ficou tentado a aceitar a paquera de um homem muito sexy. Ele devolveu: ‘E desde quando homem é sexy? Está louca?’”

VOCÊ TOPARIA FAZER SEXO A TRÊS: EU, VOCÊ E OUTRO CARA?
Pergunte com jeitinho

Muitas de nós já se sentiram ofendidas ao ouvir a proposta de um ménage em que o terceiro elemento seria uma mulher. Para o homem, a história também pode cair como uma bomba. E levantar suspeitas de que a atuação dele não a satisfaz, que você não o ama mais... Agora, há uma abordagem que dá menos margem a polêmica: “Melhor perguntar se ele já teve o desejo de vê-la transar com outra, que é uma fantasia tipicamente masculina. Daí, emende: ‘E com outro?’

Quando tocar no assunto: Assim que as brincadeiras eróticas a dois começarem a exigir reciclagem.

Abordagem testada e aprovada: “Sugeri que ele gravasse cenas de filmes pornôs com suas fantasias favoritas. Assistimos juntos e selecionamos quais realizaríamos. Descobri tudo o que ele sonhava fazer comigo na cama.”

Muita coisa muda do primeiro beijo até a hora de casar

De repente, no meio de um monte de gente, seu olhar cruza com o dele (o homem que é seu número exato) e você perde o fôlego e o rumo de casa. A partir de agora, se tudo der certo, podem estar começando os seis meses mais excitantes da sua vida. E, se tudo der mais certo ainda, daqui a um ano e meio - ou mesmo três anos, olha que delícia! -, a conexão amorosa de vocês não terá mudado nadinha.

Parece bom demais para ser verdade? Bem, então, muita calma nessa hora. Segure o entusiasmo por alguns instantes, porque precisamos esclarecer uma coisa: para chegar a um final feliz, tudo depende de como vocês se comportam no auge da paixão e diante das crises que vão surgir. A experiência dos terapeutas mostra que entre o "Não acredito!" (quando a gente bate o olho num homem que nos tira do sério) e o "Claro que acredito!" (quando a gente percebe que a coisa é séria, sim) a maioria dos relacionamentos passa por sete fases. Não vamos chamá-las de críticas, essa palavra meio assustadora, mas de decisivas. Sorte sua que os especialistas nos explicaram cada uma delas e o jeito de vencer seus desafios.

1. No incrível mundo da fantasia

Seu desafio: Manter os pés no chão quando a cabeça está nas nuvens.

Desde o dia em que ficaram (há mais ou menos duas semanas), você vive em estado de puro êxtase. Não é para menos. Nenhuma droga no mundo é tão poderosa ou provoca euforia tão duradoura quanto a paixão. E olha que nem é maneira de dizer, não. Ela dá mesmo um barato químico instantâneo. Bastam 60 segundos para ativar um circuito cerebral, o dopaminergético, também conhecido pelo nome bem mais romântico de circuito do prazer ou da recompensa. Trata-se do mesmo mecanismo disparado toda vez que um dependente usa drogas de verdade, explica o psiquiatra Marco Aurélio Romano-Silva. O que leva alguns especialistas, como a psicóloga e antropóloga Helen Fisher, da Universidade Rutgens, de Nova Jersey, EUA, a garantir que os seres humanos são biologicamente programados para se apaixonar.

Nesse estado alterado, não é de admirar que você comece a achar que sua felicidade depende desse homem. Que ele vai resolver sua vida - como se isso fosse possível. Acontece que não está no mapa a quantidade de mulheres que esperam tal milagre e fazem qualquer coisa para se tornar merecedoras de tão grande dádiva. Nessa qualquer coisa ocupa primeiríssimo lugar a tendência a se anular. Veja bem, o que a torna particularmente perigosa é que não se trata de uma decisão consciente. Vai acontecendo aos poucos, sempre "em nome do amor". Você inicialmente não faz nada sem incluir o amado; depois, vai se afastando dos amigos; mais adiante, passa a gostar do que não gosta, só para agradar; e finalmente deixa de viver sua vida. O que você precisa fazer se resume a três palavras: abra o olho. Homem nenhum vale isso e relacionamento nenhum pode ser feliz assim.

2. Xiii, ele veio com defeito!

Seu desafio: Avaliar se dá ou não para conviver com o que você não gosta nele.

Quem já se apaixonou sabe que a nossa tendência é ver no outro todas as qualidades que queremos que ele tenha. Focadas no nosso próprio desejo, passamos a sofrer de uma espécie de estrabismo emocional; na melhor das hipóteses, um caso crônico de visão tubular. Ora, o fato de seu novo amor não ser do jeitinho que você gostaria não o desqualifica como forte candidato a "homem dos seus sonhos". Desde que você não leve os tais sonhos a ferro e fogo. Até porque chegará o dia em que vai descobrir que ele não é tão perfeito: às vezes, erra na roupa, não abre a porta do carro para você, chega atrasado ao cinema, comete uma ou outra grosseria e mesquinharia, e por aí vai.

Para evitar decepções mais tarde, jogue para escanteio a aura de romantismo e observe quem é de verdade o sujeito por quem está apaixonada. Os psicólogos sugerem algumas atitudes: pare de arranjar desculpas para comportamentos dele que a desagradam. Não é crime lesa-paixão admitir que o amado tem defeitos, problemas, dificuldades. Fique de olho na maneira como se comporta com as outras pessoas - em especial, amigos e familiares. "Se decidir ficar com ele apesar de tudo, sinal de que as ilusões caíram por terra e a paixão está virando amor", diz a psicoterapeuta Suzy Camacho.

3. Acabou-se o doce da novidade

Seu desafio: Aprofundar a relação.

Se existe mesmo amor, ele deve aumentar à medida que vocês se conhecem mais. Os especialistas são unânimes a respeito. O diabo é que a gente costuma achar que, quando acaba a novidade, a rotina se instala... e Deus me livre e guarde disso! Mas vamos analisar melhor a situação. O que um já conhece do outro? Você sabe, por exemplo, que seu namorado odeia lugares lotados, liga sempre às 10 da noite, vai encontrá-la no fim de semana e nunca às quartas-feiras porque tem futebol. Ele, por sua vez, sabe que o seu cabelão lindo é resultado de um alisamento japonês que custou os olhos da cara, que você faz questão de almoçar domingo na casa dos seus pais e que tem vontade de furar o olho de certa colega de trabalho.

Isso significa se conhecerem melhor, mas está longe de ser se conhecerem bem. Significa que já existe uma base para começarem a fazer as descobertas mais importantes e profundas. Agora, se você encarar tal fase como o beijo da morte do romantismo, aí a coisa pode naufragar mesmo. "Não veja a rotina como algo negativo", aconselha a terapeuta de casais Amélia Nascimento. "Ela dá segurança. Você fica mais tranqüila e tem mais chance de descobrir o que realmente interessa. Que ele, por exemplo, sempre foi um cara ponta firme nos estudos e no trabalho. Saber do passado dele, entender sua relação com os pais e vice-versa. É a hora de amadurecer o namoro. Esse momento pode se tornar uma aventura emocionante e, acredite, os dois vão crescer."

4. Depois daquela briga

Seu desafio: Sair dela com o amor fortalecido.

O homem da sua vida jamais daria um grito ou bateria de frente com você? Saiba que é exatamente o contrário. Casais começam a brigar porque ambos já se sentem confortáveis um com o outro para arriscar estabelecer o espaço de cada um e deixar claras suas opiniões. Gênero: "Gosto assim e você está fazendo assado; pode parar!" Portanto, não fique assustada nem pense que a relação está abalada, avisa Suzy Camacho. E, para tranqüilizá-la ainda mais, ela esclarece: "A briga pode ser sinal de que estão mais seguros e, por isso mesmo, mais à vontade para discutir certos assuntos delicados que até agora foram deixados de lado por receio de botar tudo a perder".

Onde tem amor, tem discussão, e até um quebra-pau ocasional. Inclusive porque, como você já sabe - ou deveria saber -, o fato de terem nascido um para o outro não quer dizer que são iguais. Convenhamos, isso não existe. E se existisse seria um tédio, não é não? Quando os ânimos se exaltarem e bater a dúvida cruel sobre o que representa tal confronto, lembre-se da seguinte comparação de Suzy Camacho: sabe quando você briga feio com uma amiga de infância consciente de que a amizade não vai acabar por causa disso? É a mesma coisa. Se chegarem a um acordo, poderão sair fortalecidos da experiência. E (oba!) o amor vai subir mais um degrau.

5. O futuro a vocês pertence

Seu desafio: Descobrir se é com ele que vai ter uma vida a dois.

Nós, mulheres, somos particularmente mestras em entrar num relacionamento com expectativas irreais. O terapeuta americano Paris Finner-Williams, autor de vários livros sobre o tema, é um desmancha-prazeres de carteirinha: quando uma paciente aparece no consultório dele inebriada de encantamento, já fazendo planos de casar e ser feliz para sempre, é aconselhada a desacelerar e esperar pelo menos seis meses para ver no que dá. A idéia é deixar que as emoções e também o organismo criem uma espécie de resistência à loucura da paixão. Tudo indica, porém, que você já deu o tempo necessário, passou com louvor por várias etapas e decidiu, com a cabeça no lugar: ele é o cara.

Nada mais natural que começar a sentir falta de alguma coisa. O presente é maravilhoso, mas quer fazer planos ao lado dele. Ou seja, comprar apartamento, casar, ter filhos. Por mais intimidada que se sinta, está na hora de conversar sobre o assunto. Não se trata de dar um ultimato ao rapaz, e sim de descobrir se ele quer o mesmo que você. Afinal, seu amado passou pelas mesmas fases do amor e, se não pensa em sair da casa da mamãe tão cedo ou acha precipitado tomar qualquer decisão, há fortes indícios de que não é o cara. Teoricamente, explica a psicoterapeuta Suzy Camacho, nessa etapa o amor deve estar mais sedimentado, os dois já perceberam que podem ter uma vida juntos e ambos deveriam estar preparados para seguir em frente.

6. Dois ou... um?

Seu desafio: Manter a individualidade.

Nos primeiros meses sob o mesmo teto, o clima é de lua-de-mel, de "o amor é lindo", e, justamente por causa disso, você corre o risco de sofrer uma recaída e ir parar lá na fase número 1 (em que a tendência a se anular é um dos maiores perigos). Com a agravante de encontrar mil e uma justificativas para abrir mão de hábitos gostosos da vida de solteira sem dó nem nenhum saudosismo. Afinal, agora vocês são casados! Portanto, o banheiro de um é do outro também, o problema de um é do outro também, a conta da luz é de um e do ouro também... Haja negociações e concessões. Mas isso não quer dizer que você deve viver apenas em função da vida a dois e se esquecer de quem você era antes de dividir o colchão com ele.

A primeira providência é colocar porta afora a ilusão de que, de agora em diante, farão tudo juntos. De braço dado com a ilusão, mande embora a culpa. Você pode não se sentir tão à vontade para ir a uma happy hour com as amigas, já que ele ficará em casa esperando. Ou para passar o sábado no cabeleireiro, porque ele está a fim de um cineminha. Isso é natural. O que não pode é deixar de fazer o que sempre fez e lhe dá prazer. Vá à happy hour e ao cabeleireiro com menos freqüência, combine com ele uma forma de adaptarem os hábitos de cada um à vida de casal. "Manter a individualidade é importante para que, depois de algum tempo, vocês não se sintam sufocados e o relacionamento se torne insuportável, vire uma prisão e... acabe", alerta Suzy Camacho.

7. Dormindo com o amigo

Seu desafio: Manter aceso o desejo sexual.

Sabe aquele delicioso pijama velho (e meio surrado) que você jurou jamais vestir na frente dele? Agora, a tentação de usar será braba. Não é que não ligue mais. É que ambos já têm tal grau de intimidade que detalhes como esse não parecem importantes. E não são mesmo, porque entraram naquela fase de um cuidar do outro de um jeito diferente da época do namoro. Ele se preocupa se você chega tarde em casa, você se preocupa se ele trabalha demais e não come direito. Surgiu um carinho que parece de pai e filho. O que é bom, pois mostra a força da relação. Mas também pode ser perigoso, pois vocês correm o risco de ficar mais amigos do que amantes.

Claro que, nesta fase, nenhum dos dois espera demonstrações explícitas de sensualidade 24 horas por dia. Mas a relação precisa ser esquentada de vez em quando. Tipo usar o pijama caindo aos pedaços numa noite e absolutamente nada na noite seguinte. Tipo inventar brincadeiras na cama, como "Vamos ver quanto tempo a gente consegue ficar só se acariciando antes de partir para os finalmentes?" Tipo voltar aos lugares onde viveram grandes momentos de pura paixão. Amor é novela, diz Rita Lee. E novela só faz sucesso se tiver personagens encantadores e a dose certa de audácia e mistério, concorda?

As 7 fases do relacionamento

Atinjo o orgasmo muito depressa. Porque isso acontece?

Há mulheres que atingem o orgasmo muito depressa durante a masturbação, ou nas relações sexuais, ou em ambas as situações. Não deverá ser problema, já que o sexo pode continuar após o orgasmo da mulher e ela pode ter mais orgasmos, se quiser. Atingir rapidamente o orgasmo pode acontecer ocasional ou habitualmente e poderá significar uma das seguintes coisas:

• O seu clitóris é bastante e adequadamente estimulado.
• A preparação para a relação sexual é bastante e adequada; isso poderá significar que é estimulada por palavras, abraços, beijos, caricias e não apenas por estimulação genital.
• A situação ou meio envolvente é extremamente excitante ou erótico.
• As hormonas, naturais ou artificiais, predispõem-na para atingir rapidamente o orgasmo.

Atinjo o orgasmo muito depressa

Depois do sexo, sair a correr ou ficar um pouquinho mais?

É falta de educação ir embora logo depois do sexo? Sinto-me mal a dormir na cama de alguém que mal conheço.

Ir embora logo depois do sexo parece, de facto, um tanto brusco. Parte do prazer do sexo é a sensação de plenitude que se segue ao orgasmo. A sua parceira poderá sentir-se usada ou rejeitada se for óbvio que só pensa em ir embora.

Como meio-termo, poderá ficar um pouco mais, depois do sexo, talvez até a sua parceira adormecer. Explique-lhe antecipadamente que não pode ficar a noite toda. Diga-lhe que tem dificuldade em se descontrair num ambiente desconhecido e que não tem nada a ver com o que sente por ela.

Depois do sexo, o que fazer?

Namorada inexperiente, jogue para melhorar no sexo

A minha namorada é muito inexperiente no sexo. Como posso ensiná-la para melhorar o sexo na nossa relação?

Experimente fazer o jogo do mapa do corpo com a sua namorada inexperiente, para que possa melhorar o sexo na vossa relação, assim ela ficará a conhecer a melhor forma de lhe dar prazer.

É um excelente processo de ficarem a conhecer as zonas erógenas um do outro e ajudá-la-á a aprender a melhor maneira de lhe dar prazer. Cada um dos parceiros passa cerca de 15 minutos a fazer o levantamento “cartográfico” do corpo nu do outro.

Fá-lo, acariciando e afagando pequenas áreas da pele com os dedos, até ter percorrido o corpo todo, incluindo os órgãos genitais. 0 outro avalia cada carícia em função do prazer que lhe proporciona (de -3 a +3).

Quando for a sua vez de se pronunciar sobre as sensações, pode tornar o jogo mais elaborado, dizendo-lhe qual o tipo, duração e pressão das carícias que mais o excita.

Assim a sua namorada inexperiente irá gradualmente ganhando confiança e experiência o que fará melhorar o sexo na vossa relação

Namorada inexperiente

Reiniciar a vida sexual depois de ter um bebê. Saiba como

Após o casal ter um bebé, o ideal é esperar seis semanas para reiniciar a vida sexual para assim evitar o risco de infecção e dar tempo para a vagina e o colo do útero recuperarem.

Especialmente se fez uma episiotomia (incisão cirúrgica à entrada da vagina para evitar que rasgue durante o parto).

Peça ao seu médico uma indicação individual mas deve, sem dúvida, evitar as relações sexuais enquanto não acabarem os lóquios (corrimento vaginal que sucede o parto).

Vida sexual depois de ter um bebê

Como reduzir as inibições e fobias no sexo. Confira aqui!

Os problemas sexuais surgem, muitas vezes, em consequência de inibições e fobias no sexo. As mais comuns incluem: preocupação com os odores corporais, não querer ser visto nu, ansiedade em relação a determinada parte do corpo, nervosismo a propósito de certo comportamento sexual (por exemplo sexo oral) ou, simplesmente, sentir-se demasiado exposto durante o sexo.

A terapia comportamental tem por objectivo tentar libertar os pacientes de inibições e fobias no sexo. Para esse efeito, expõe a pessoa inibida à fonte da sua inibição, numa série de passos controlados. É possível adoptar os princípios da terapia comportamental e utilizá-los em casa.

Por exemplo, alguém que fica nervoso por fazer sexo com as luzes acesas poderá começar por experimentar iluminar o quarto com uma única vela. Caso se sinta bem, a luz pode ser aumentada para várias velas, depois para um candeeiro de cabeceira e, finalmente, para uma luz mais forte. A ideia é ir ganhando confiança progressivamente e, sempre que a pessoa se sentir insegura numa determinada fase, volta simplesmente à anterior até ficar mais à vontade.

A terapia comportamental recorre também a técnicas de descontracção, como exercícios de relaxamento muscular e respiração profunda para reduzir as inibições e fobias no sexo.

Inibições e fobias no sexo

Orgasmo da Mulher, repentina explosão de sensações

O ciclo de reacção sexual culminando com o orgasmo é muito semelhante para o homem e para a mulher. Consiste em três fases: desejo, excitação e orgasmo.

o desejo incide nos sentimentos preliminares de atracção e interesse. A excitação tem a ver com a estimulação sexual: a vagina lubrifica-se, alonga-se, dilata-se e fica congestionada de sangue, tal como o pénis durante a erecção. Isso faz com que os lábios vulvares inchem e fiquem vermelhos escuros e que o corpo do clitóris fique erecto.

Antes do orgasmo da mulher durante auge da excitação muitos dos músculos do corpo ficam tensos e algumas zonas, como os seios e os mamilos, aumentam de tamanho à medida que a tensão sexual cresce. No auge da excitação 75% das mulheres são invadidas por um “rubor sexual”, ou seja, uma erupção do tipo do sarampo que se espalha rapidamente pelos seios e caixa torácica.

Além disso, durante as fases finais da excitação a terça parte exterior (ou inferior) da vagina fecha-se um pouco devido à congestão. Isso contribui para que aperte o pénis durante a cópula.

Durante o orgasmo a respiração da mulher é, pelo menos, três vezes mais rápida do que o normal. O coração bate a uma velocidade superior ao dobro do seu ritmo habitual e a pressão arterial aumenta cerca de um terço. A maioria dos músculos de todo o corpo fica sob tensão.

O orgasmo da mulher começa com contracções no terço exterior da vagina, que se podem estender até ao útero. Após o orgasmo, o organismo da mulher regressa rapidamente ao estado anterior à excitação.

Orgasmo da Mulher

Comparar potenciais parceiros ao seu ex-namorado

Quando se sai de uma separação, principalmente se é recente, são inevitáveis as comparações entre os novos parceiros e o ex-namorado. Mas, se sente que as comparações a impedem de prosseguir, poderá significar uma ou mais das seguintes situações:

• Ainda não acabou um período natural de luto pelo seu ex-namorado e precisa de mais tempo antes de estabelecer uma nova relação.

• Tem uma sensação de assunto não concluído com o seu ex-namorado e beneficiaria de falar sobre isso, com ele ou com um psicoterapeuta.

• Está “enredada” num período de luto prolongado e os seus sentimentos acerca do seu ex-namorado são obsessivos: peça ajuda a um médico ou psicólogo.

• De facto, as pessoas que tem conhecido ultimamente não chegam aos calcanhares do seu ex-namorado.

• Não está a ser realista naquilo que procura encontrar num novo namorado.

Comportamento em destaque

Desejo sexual nas mulheres, o ataque das hormonas

Muitas mulheres verificam que há alturas em que o seu desejo sexual é muito mais forte do que noutras. Será possível sentir-se sempre assim sensual e com esse forte desejo sexual ou será isto apenas a resposta fisiológica do corpo da mulher?

A libido da mulher é em parte, determinada pelo aumento e diminuição das hormonas no seu organismo que regulam o ciclo menstrual.

Embora todas as mulheres sejam diferentes, muitas indicam os dias da ovulação como coincidentes com o pico de desejo sexual e com a altura do mês em que se sentem mais atraentes e bem humoradas.

Sendo normal que nesses dias se sentirá muito mais predisposta para o sexo e sentir-se-a também muito mais sensual e atraente, alem de sentir-se com muito mais capacidade de atrair com a sua sedução um companheiro. (Se tiver um ciclo de 28 dias, habitualmente terá a ovulação por volta do 14º dia).

Os dias anteriores ao periodo e/ou durante o periodo podem ser também dias de maior desejo sexual.

Desejo sexual

Aprenda aqui a calcular os melhores dias para ter sexo

A melhor forma para saber quais são os dias do mês em que está mais predisposta para o sexo será por começar a fazer um diário do seu ciclo menstrual onde anota os dias em que se sente especialmente sensual:

• Conte o primeiro dia do período como o primeiro do mês menstrual. Comece a registar o seu estado de espírito, nível de sensualidade e vida sexual a partir daí.

• Tome nota no seu diário sempre que se masturba, sempre que toma a iniciativa de fazer sexo com o seu companheiro, sempre que fantasia ou sonha com sexo, sempre que tem uma experiência especialmente erótica ou um orgasmo especialmente intenso.

• Vá fazendo esse diário durante três meses e compare depois os meses entre si. Tire conclusões acerca de quando, regularmente, se sentiu sensual, ou quando reagiu de forma mais intempestiva e de quando preferia, de longe, ler um bom livro em vez de ter sexo!

• Utilize esta informação para destinar algum tempo especialmente para o sexo ou até para planear uma noite ou fim-de-semana erótico ou uma escapadinha com o seu companheiro.

Loucura! Loucura!

Atenção: itens que podem fazer homem perder a vontade

Acontece... O fantasma da transa brochante está por aí e assusta mesmo os mais experientes no quesito sexo. E o assunto ganha relevância no universo masculino porque a autoestima deles está muito ligada à potência sexual. Quer mexer com um homem? Basta pôr em xeque sua performance sexual, afinal o sexo está para o homem assim como a água para o mar. Abaixo, enumeramos possíveis problemas (e soluções) para que você possa prevenir ou remediar uma situação, digamos, no mínimo, decrescente...

Problema 1: desrespeito social
O homem pode perder a ereção numa tentativa de transar logo depois de uma situação social de desrespeito, seja no trabalho ou na vida social. Em resumo, ele saiu de uma saia justa frustrado com algo que o incomodou, e homens, geralmente, não verbalizam, guardam para si. Dessa forma, essa ideia de ser menosprezado se estende para o ato sexual.

Vacina: sempre que ele chegar em casa ou vocês se encontrarem, converse bastante. Se ele tiver confiança e se sentir à vontade com você, vai se abrir contando o que o deixou incomodado antes de irem para a cama. Assim, com poucas palavras, você tira isso da cabeça dele e faz a alegria dos dois.

Problema 2: estresse total
Sabe aquela expressão “Estou no meu limite”? Homens não aguentam tantas cobranças quanto nós mulheres. No meio de muitas atribulações, eles acabam ficando inseguros porque perdem o controle diante das atividades. “Sob estresse, a atenção será dirigida para o foco do problema, que geralmente não é o casal, e isso deteriora o relacionamento e suas possibilidades sexuais. Ainda na mesma linha, uma semana de intenso trabalho induz a modificações hormonais no homem que dificultarão o desempenho na cama, pois o corpo tentará descansar, mantendo-se sem atividades musculares, inclusive sexuais”, explica Oswaldo M. Rodrigues Jr., psicólogo do Instituto Paulista de Sexualidade.

Vacina: procure induzi-lo a equilibrar a vida pessoal e profissional. Quando sentir que ele está acuado com tanta pressão, sugira um fim de semana a dois fora da cidade para recarregar as pilhas.

Problema 3: falta de cumplicidade
Ele pode brochar se o relacionamento é novo e ele toma uma ou outra atitude na cama que você não aprova. Por exemplo: vocês estão no meio do “rala e rola” e ele beija seu ouvido quase engolindo sua orelha. Dependendo da reação feminina, o homem entende aquilo como uma rejeição. Esse é apenas um exemplo do que pode acontecer na hora “h”. Além disso, a preocupação em em evitar a ejaculação perto da vagina (se ele não deseja ter um filho com a parceira) pode se tornar um obstáculo ao prazer e ser brochante, inclusive, para os dois.

Vacina: conversa. O diálogo é um poderoso afrodisíaco para qualquer casal. Conversar sobre o que vocês gostam ou não pode tirar os dois de um verdadeiro pesadelo. É claro você não precisa fazer um interrogatório completo, basta ir devagar e, passo a passo, mostrar carinho e comprometimento com o que está fazendo.

Problema 4: desleixo
Um homem pode interromper uma transa porque percebe que a parceira é desleixada com sua higiene. Em uma pesquisa com cerca de 40 homens, em que foram colocados como atitude brochante alguns itens femininos, os mais votados foram odor vaginal desagradável, falta de depilação e pele seca ou sem perfume.

Vacina: “A mulher deve ser extremamente feminina, e os homens notam isso em pequenas atitudes, como manter as unhas aparadas e pintadas, ter a pele macia ao toque e levemente perfumada, além do básico: usar um método de depilação constante e eficaz (livre de alergias). Além disso, o uso de sabonetes líquidos para a região íntima previne odores indesejáveis”, explica Fernando Bezerra, dermatologista da Clínica FB. Você pode levar na bolsa ou deixar no carro um nécessaire básico para emergências, com lâmina de barbear, lenços higiênicos para a região íntima, removedor de esmaltes, base e hidratante para o corpo.

Problema 5: ansiedade
A preocupação excessiva com o desempenho sexual em um determinado dia ou com uma parceira diferente faz com que o homem prejudique seu desempenho, sem perceber que o fez. “Um exemplo é a necessidade de intenso e demorado estímulo para a mulher ingressar na atividade sexual. Muitas vezes o que antecede a prática (o telefonema, o jantar, a boate) cansa o homem e o coloca em uma situação de pressão extrema, já que ele acaba aguardando muito para consumar o fato em si”, diz o especialista.

Vacina: Procure não criar expectativas nele com relação a como será o sexo de vocês. Deixe-o completamente à vontade, tenha bom humor e mostre-se envolvente. Se não estiverem bebendo, sugira que tomem algo para relaxar. Ele vai se sentir mais seguro dessa maneira.

Problema 6: DR
Discutir a relação. Tudo bem, você até pode fazer isso, mas nunca o faça na cama. Também evite esse tipo de atitude se você estiver doida para fazer amor naquele dia, porque, geralmente, isso não vai acontecer se você começar a lavar a roupa suja com ele. Filosofar sobre anseios e angústias de ambos é saudável, mas para tudo existe hora e lugar.

Vacina: Não faça “tempestade em copo de água”. Nunca comece uma DR acusando o outro ou em um tom agressivo. O ideal é conversar, em tom baixo e dizer tudo que sente de maneira delicada, para que vocês cheguem a um acordo.

Problema 7: mascarar-se
Querer parecer o que não é pode ser uma atitude causadora da ação brochante. Sim! Se você não é do tipo de mulher que veste uma lingerie com salto agulha e dança para ele, não invente de comprar uma fantasia de coelhinha porque o máximo que vão conseguir é uma congestão digestiva de tanta risada quando você aparecer toda fofinha na frente dele. A maioria dos homens reclama que suas mulheres não se soltam na cama por vergonha. Mas nada adianta você vestir algo que a incomoda e que não passe uma imagem de mulher sedutora ou poderosa.

Vacina: Faça uma sondagem para descobrir se ele gosta de fantasias e quais a agradariam ver em uma mulher. Experimente e veja se você consegue encenar algo, no espelho, para que finja, por alguns minutos, ser uma deusa da sedução para seu parceiro. A conversa antes e o bom humor são ótimos antídotos para brochadas!

Problema 8: não se amar
Sabe aquela frase: “Se eu não me amar, quem vai?”. Pois é a mais pura verdade. O bichinho da baixa autoestima é tão forte que pode ser considerado um vírus: passa para o companheiro ao lado rapidinho. Quanto mais para baixo pensarmos, mais nos afundamos. Você não gosta de conversar com pessoas deprimidas ou que reclamam de tudo, gosta? Imagine fazer sexo!

Vacina: “Sem autoestima alta a gente tem vergonha do corpo, logo isso vai transparecer no sexo. Ou vamos ‘miguelar’ a transa ou ficaremos escondendo o corpo. E sexo limitado é igual a sexo meia-boca. Ou pior ainda: se a sua autoestima estiver brochada, você vai achar que só ele merece prazer e o seu orgasmo, coitado, ficará a ver navios”, diz Gisela Rao, escritora e criadora do blog vigilantesdaautoestima.zip.net.

Problema 9: manobra errada
No meio das carícias você nota que ele não está tão animado assim, e, consequentemente, seu órgão também não. O que fazer? Desvie a atenção. Faça algum carinho ou estímulo de que ele gosta e desfoque do problema em si. Se você notar que ele está cabisbaixo e ele perceber, o mundo vai desabar na sua cabeça. Lute e faça com que o jogador se recupere para entrar em campo novamente.

Vacina: A mulher deve ser habilidosa para evitar que a meia brocha vire brocha inteira. “O homem não deve colocar a culpa na mulher: ‘é que você falou isto, ou fez aquilo, e eu perdi o tesão’. É verdade que existem mulheres que falam coisas nada a ver bem no momento em que o homem está concentrado numa ereção, mas, se ele colocar a culpa na parceira, vai produzir um efeito brochante sobre ela, o que só vai piorar as coisas entre os dois”, ensina Ana Luísa Carvalho, jornalista e autora do livro “Como Fisgar um Solteiro”, Editora Gente.

Problema 10: troca de papéis
Isso acontece quando a mulher passa a exercer no relacionamento o papel de mãe do parceiro, e não o de mulher e amante. “Ela toma partido da mãe, ou demonstra preferir o relacionamento familiar ao íntimo. Esta situação demonstra o quanto a mulher não se importa com o relacionamento conjugal e sexual, desestimulando o homem e conduzindo-o a perceber-se inferiorizado”, fala o psicólogo Oswaldo M. Rodrigues Jr.

Vacina: Você tem que ser esposa e amante sempre. Nunca deve se esquecer da vaidade e feminilidade. Faça surpresas ao parceiro: seqüestre-o para um motel ou compre uma lingerie nova a cada mês, pelo menos. Assim ele vai lhe codificar como a mulher dele, com quem divide e satisfaz todos os desejos.

Problema 11: ritual previsto
Transar sempre da mesma forma, no mesmo local e do mesmo jeito pode levar a uma brochada fenomenal. Além disso, a mulher que cria rituais previsíveis antes do sexo, como tomar banho, passar óleo ou lavar os cabelos, tira completamente o apetite natural ao sexo que o homem tem.

Vacina: Varie o jeito, o lugar e a intensidade de suas relações sexuais. Ser completamente imprevisível pode levar o homem à loucura. Uma noite o surpreenda no meio da madrugada pedindo sexo. Outro dia, faça uma venda com a gravata dele. Atitudes assim são pequenas e podem salvar não só pequenas brochadas. Salvam, inclusive, casamentos.

Homens perdendo a vontade

Veja algumas dicas para apimentar sua relação sexual

A relação está morna? O sexo está cada vez mais raro? Você prefere ver um filme a transar com seu marido? Não se preocupe. Com um pouco de boa vontade e criatividade é possível reverter essa situação. O site Health.com dá algumas dicas certeiras para esquentar sua vida sexual:

1- Organizem uma viagem de aventura, façam um curso de culinária ou uma aula de dança. De acordo com um estudo publicado no Journal of Personality and Social Psychology, casais que participam juntos de atividades diferentes, emocionantes e divertidas mostram-se mais satisfeitos em suas relações.

2- Coma alimentos considerados afrodisíacos, como amendoim, abacate e pimenta. Além de dar um up no sexo, ainda melhora a fertilidade.

3- Não minta sobre seus gastos. Muitos casamentos entram em crise por problemas financeiros, mas, para nossa sorte, especialistas garantem que não é saudável que os dois tenham a mesma visão sobre dinheiro. Por isso, não precisa mais dizer que aquela bolsa nova foi presente da mãe.

4- Lingeries vermelhas sempre fizeram parte do imaginário masculino. Por isso, use e abuse da cor na hora de escolher a sua e prepare uma surpresa para ele.

5- O maridão está viajando? Que tal sexo por telefone? Ligue para ele e diga o que está vestindo, fale sobre a última vez que transaram ou sobre o que gostaria de estar fazendo caso ele estivesse ao seu lado. E peça para que ele faça o mesmo. É diversão na certa.

Relação sexual

O que passa na mente de um masturbador. Descubra aqui

Infelizmente, as cenas bizarras de masturbação que aparecem em filmes como American Pie não são fruto apenas da imaginação do autor. Pesquisadores americanos descobriram que, enquanto se tocam, os homens pensam em coisas que ninguém em sã consciência acharia sexy, como uvas e tortas doces. Mas, claro, não só com isso. Também gostam de imaginar situações mais previsíveis: sexo oral, sexo no banheiro do avião, sexo com amigas...

Para nós, que adoramos desvendar segredos sobre o universo masculino, saber quando (e como) o gato pratica esse prazer solitário é mesmo tentador. Tanto que encostamos na parede nossos colegas da revista VIP e eles foram honestos: segundo pesquisaram, 21,9% dos homens pensam na parceira atual quando se masturbam! No entanto, a maioria absoluta (52,4%) fantasia com outras mulheres que conhece, incluindo as amigas — o que significa que você pode estar sendo a fonte de desejos para alguém sem que nem desconfie. As famosas povoam o imaginário de apenas 16,2% deles e (que alívio!) só 7,2% se lembram da ex. Quer saber mais? Entrevistamos 17 rapazes, que toparam abrir o jogo.

DEPOIMENTOS

"Tenho uma professora de inglês tão maravilhosa que você nem desconfia que tem 40 anos. Ela é casada e sabe que tenho namorada, mas vive se insinuando... Nunca fiz nada na vida real, mas nos meus pensamentos...” - André, 20 anos

"Depois de uma noite de sexo incrível, sempre me alivio com uma sessão solo no dia seguinte. Fico revivendo as memórias mais quentes.” - Bernardo, 22 anos

"Normalmente penso em um corpo, sem rosto definido... O cabelo é sempre castanho e a pele, bronzeada e tatuada.” - Beto, 23 anos

"Para ficar bem excitado, sonho que estou fazendo um ménage com duas morenas. Ou que ouço minha namorada descrevendo nossa transa com detalhes.” - José, 25 anos

"Quando estou estressado, vou ao banheiro do escritório e me mas turbo rapidinho. Fico imaginando que alguma colega vai me seguir e me dar uma mãozinha...” - Pablo, 35 anos

"Minha mulher e eu adoramos ousadias. Quando me toco, me lembro da vez em que a vi fazendo sexo com outro homem.” - Maurício, 41 anos

"Adoro me masturbar quando estou no telefone com amigas. Elas nem desconfiam que tento adivinhar em qual cômodo da casa estão, que roupa usam... e em qual posição faríamos sexo.” - Rafael, 27 anos

"Penso em todas as minhas ex-namoradas trabalhando juntas para o meu prazer. A morena e a baixinha se revezam para fazer sexo oral. Depois, penetro a japonesa recebendo carinhos da ruiva.” - Edu, 29 anos

OUTROS PENSAMENTOS

"Fecho os olhos e me vejo transando em lugares inusitados, como o banheiro do avião, o banco de trás do carro... já cheguei até a cama do hospital. O que me excita mesmo é a adrenalina.” - Pedro, 21 anos

"Já que minha esposa tem ciúme de revistas masculinas, tirei várias fotos dela em posições quentes. Deixo tudo no banheiro e uso como material de sexo solo. Imagino-a fazendo coisas que nunca toparia na vida real, como beijar outras mulheres.” - Evandro, 38 anos

"Sempre vejo a professora mais me gera da faculdade. Odiava as aulas dela, mas, por algum motivo, me imagino sendo dominado por aquela mulher.” - SANDRO, 36 anos

"Imagino todas as mulheres do mundo — atrizes, cantoras, amigas, desconhecidas que cruzei na rua. Mas, quando vou explodir, só consigo ver minha namorada fazendo oral. Ninguém me dá tanto tesão quanto ela!” - Carlos, 33 anos

"Imagino mulheres nuas rolando em gelatina. Adoraria poder lambê-las todinhas!” - Adriano, 23 anos

"Cenas de sexo em filmes normais e seriados me deixam louco. Tenho uma coleção em casa: The Tudors, De Olhos Bem Fechados... Sempre imagino que substituo o ator principal nas cenas quentes.” - Márcio, 21 anos

"Fico inspirado ao me lembrar quando tirei a virgindade da minha ex. Tive que ir tão devagar que quase explodi de desejo. Recrio a cena penetrando-a sem dó...” - Júnior, 41 anos

"Quando viajo, sempre me masturbo no hotel. Só de pensar nas loucuras que foram feitas naquela cama...” - Thiago, 34 anos

"Tenho uma tara enorme por mulheres se enroscando umas nas outras. Abro a PLAYBOY da Grazi, da Flávia Alessandra e as imagino se tocando.” - Juliano, 23 anos
 

Mente de um masturbador

Vale a pena seguir com amor que coloca você para baixo?

Ele é carinhoso, mas adora transformá-la em motivo de piada. Diz que está apaixonado, mas faz questão de jogar na sua cara o fora que você deu em uma festa. Como aturar um homem assim? Acredite: quem se prende a um cara desses tende inclusive a defendê-lo, dizendo que a lista de qualidades é maior do que qualquer defeitinho... Calma, não é que ele tenha feito lavagem cerebral na sua cúmplice. Apenas é mestre em suprir uma carência, valendo-se disso para pecar em outros setores. “Sabendo as fraquezas da namorada, atende às expectativas e ganha confiança. Depois, sente-se livre para assediá-la moralmente”, conta Lana Harari, psicóloga e terapeuta de casais. A situação é comum com garotas que cresceram vendo o pai trair a mãe e, por isso, aceitam se relacionar com um ogro — contanto que ele jure fidelidade. “Ela se acomoda em relacionamentos abusivos e ainda acha que tem sorte por não estar com um traidor.”

Mas o que motiva um homem a se aproveitar da fragilidade da parceira? “A criação, os valores que recebeu e o jeito como percebe a figura feminina são determinantes para explicar tal comportamento”, revela a terapeuta de casais Margareth dos Reis. Se, por exemplo, sua sogra passou anos dizendo que ninguém era tão especial quanto ele, diminuir você pode ser o jeito de provar que ela estava certa. E o que leva algumas mulheres a se sujeitar a um namorado do mal? Um motivo recorrente é o medo de ficar sozinha — como se fosse pior do que mal-acompanhada. Em alguns casos, o grau de maldade é tão alto que a única saída é expulsar o vilão do seu castelo. Em outros, dá, sim, para resgatar esse príncipe do lado negro da força. Você vai saber como cinco tipos bem comuns de homens tóxicos se comportam e o antídoto certo para curá-los.

1. ELE DETONA SEU VISUAL

Como se comporta:
Detesta suas roupas, alfineta a cor do seu cabelo, diz que você precisa se matricular na academia sempre que a vê nua...

Vire o jogo:
Seu amor deve se sentir tão incomodado com a própria aparência que tenta desviar o foco apontando seus defeitos. Por isso, devolver na mesma moeda tende a piorar. Quando ele apontar sua celulite, devolva com gentileza: “Já você está tão gostoso que não vejo a hora de atacá-lo!” Receber elogios de forma rasgada é constrangedor para quem acabou de ser inconveniente. Agora, se sentir tanta raiva do moço a ponto de não conseguir retrucá-lo com um comentário positivo, faça como Cristiana Dalla Mônica, 25 anos, e espere. “Toda vez que meu amor me via de biquíni, dizia que estava flácida. Até que um amigo falou que eu tinha o melhor corpo da turma. Na hora, ele se ligou que a fila poderia andar. Nunca mais desfez de mim”, lembra.

2. ELE DÁ LIÇÃO DE MORAL E ETIQUETA EM PÚBLICO

Como se comporta:
Vive chamando a sua atenção pelo jeito como se porta na mesa, pelos assuntos que conversa etc. E não se importa se outra pessoa ouvir os comentários.

Vire o jogo:
Provavelmente, durante a infância seu amor foi corrigido diversas vezes de forma humilhante e, por isso, prefere apontar defeitos em você antes que reparem nos dele. Da próxima vez que seu querido quiser bancar o rei da etiqueta, pergunte aos amigos o que os deixa mais constrangidos: a forma como você se senta ou uma briga pública causada pela mania irritante de corrigi-la. Mais tarde, investigue como o namorado se sentiu ao ser exposto tão duramente. A gerente de loja Catarina Castanho, 31 anos, usou essa estratégia. “Quando saíamos com os colegas dele, Jonas sempre soltava comentários maldosos, do tipo ‘Isso é jeito de uma moça se apresentar?’ Um dia, revidei, dizendo que, se ele não me queria, tinha uma lista enorme de pretendentes esperando. Todo mundo riu e o Mr. Crítico aprendeu a lição”, conta.

3. ELE ADORA COMPETIR COM VOCÊ

Como se comporta:
Prega que tem o melhor trabalho, ganha mais, é o mais bonito. E ai de quem questioná-lo.

Vire o jogo:
Esse homem deve estar tão pouco convencido da própria capacidade que desenvolveu compulsão por competir. Algumas famílias fazem pressão para que o menino queira vencer sempre e, assim, ele pode não entender o conceito de parceria. Estimule-o a abandonar esse hábito programando atividades em que precise trabalhar em equipe. Escolha desafios à altura do seu espírito competitivo, como rafting ou escaladas. Esportes em que um depende do outro a incluem nas vitórias, e você deixa de ser vista como adversária.

4. ELE TRANSFORMA VOCÊ EM MOTIVO DE PIADA

Como se comporta:
Quando menos percebe, o lindo já contou o fora que você deu naquela festa superchique ou o comentário sem noção que soltou em uma reunião de família. E pior: dá gargalhadas.

Vire o jogo:
Seu namorado almeja ser um sujeito popular. Quando debochar de suas mancadas, emende algo como “Pior foi ele que, em vez de me ajudar, ficou rindo”. Em casa, enumere as bolas foras que o moço já deu e lembre que não gostaria de vê-las transformadas em piada. A secretária Tathiane Dias, 33 anos, fez isso. “Meu amor contou que eu escondia fotos de quando era gordinha. Em outro momento, quando percebi que tocaria no assunto, ameacei revelar o que ele fala dormindo — e chama pela ‘mamãe’. Meu querido se calou na hora.”

5. ELE É DEPRIMIDO — E QUER LEVAR VOCÊ PARA BAIXO

Como se comporta:
Vive arrumando desculpas para não sair e, quando você se nega a ficar em casa com ele, sempre dá um jeito de fazê-la se sentir culpada.

Vire o jogo:
Tente estimulá-lo a resgatar hábitos de que costumava gostar, como andar de bicicleta no parque ou pegar a última sessão do cinema. E, quando precisar sair sem ele, não deixe o drama atingi-la. Explique que namorá-lo não implica desistir de todos os outros vínculos que construiu com amigos e parentes. O ânimo do rapaz continua lá embaixo? Talvez seja melhor consultar um especialista em depressão quanto antes.

Relacionamento

As 7 fases do relacionamento. Saiba aqui quais são elas

De repente, no meio de um monte de gente, seu olhar cruza com o dele (o homem que é seu número exato) e você perde o fôlego e o rumo de casa. A partir de agora, se tudo der certo, podem estar começando os seis meses mais excitantes da sua vida. E, se tudo der mais certo ainda, daqui a um ano e meio - ou mesmo três anos, olha que delícia! -, a conexão amorosa de vocês não terá mudado nadinha.

Parece bom demais para ser verdade? Bem, então, muita calma nessa hora. Segure o entusiasmo por alguns instantes, porque precisamos esclarecer uma coisa: para chegar a um final feliz, tudo depende de como vocês se comportam no auge da paixão e diante das crises que vão surgir. A experiência dos terapeutas mostra que entre o "Não acredito!" (quando a gente bate o olho num homem que nos tira do sério) e o "Claro que acredito!" (quando a gente percebe que a coisa é séria, sim) a maioria dos relacionamentos passa por sete fases. Não vamos chamá-las de críticas, essa palavra meio assustadora, mas de decisivas. Sorte sua que os especialistas nos explicaram cada uma delas e o jeito de vencer seus desafios.

1. No incrível mundo da fantasia

Seu desafio: Manter os pés no chão quando a cabeça está nas nuvens.

Desde o dia em que ficaram (há mais ou menos duas semanas), você vive em estado de puro êxtase. Não é para menos. Nenhuma droga no mundo é tão poderosa ou provoca euforia tão duradoura quanto a paixão. E olha que nem é maneira de dizer, não. Ela dá mesmo um barato químico instantâneo. Bastam 60 segundos para ativar um circuito cerebral, o dopaminergético, também conhecido pelo nome bem mais romântico de circuito do prazer ou da recompensa. Trata-se do mesmo mecanismo disparado toda vez que um dependente usa drogas de verdade, explica o psiquiatra Marco Aurélio Romano-Silva. O que leva alguns especialistas, como a psicóloga e antropóloga Helen Fisher, da Universidade Rutgens, de Nova Jersey, EUA, a garantir que os seres humanos são biologicamente programados para se apaixonar.

Nesse estado alterado, não é de admirar que você comece a achar que sua felicidade depende desse homem. Que ele vai resolver sua vida - como se isso fosse possível. Acontece que não está no mapa a quantidade de mulheres que esperam tal milagre e fazem qualquer coisa para se tornar merecedoras de tão grande dádiva. Nessa qualquer coisa ocupa primeiríssimo lugar a tendência a se anular. Veja bem, o que a torna particularmente perigosa é que não se trata de uma decisão consciente. Vai acontecendo aos poucos, sempre "em nome do amor". Você inicialmente não faz nada sem incluir o amado; depois, vai se afastando dos amigos; mais adiante, passa a gostar do que não gosta, só para agradar; e finalmente deixa de viver sua vida. O que você precisa fazer se resume a três palavras: abra o olho. Homem nenhum vale isso e relacionamento nenhum pode ser feliz assim.

2. Xiii, ele veio com defeito!

Seu desafio: Avaliar se dá ou não para conviver com o que você não gosta nele.

Quem já se apaixonou sabe que a nossa tendência é ver no outro todas as qualidades que queremos que ele tenha. Focadas no nosso próprio desejo, passamos a sofrer de uma espécie de estrabismo emocional; na melhor das hipóteses, um caso crônico de visão tubular. Ora, o fato de seu novo amor não ser do jeitinho que você gostaria não o desqualifica como forte candidato a "homem dos seus sonhos". Desde que você não leve os tais sonhos a ferro e fogo. Até porque chegará o dia em que vai descobrir que ele não é tão perfeito: às vezes, erra na roupa, não abre a porta do carro para você, chega atrasado ao cinema, comete uma ou outra grosseria e mesquinharia, e por aí vai.

Para evitar decepções mais tarde, jogue para escanteio a aura de romantismo e observe quem é de verdade o sujeito por quem está apaixonada. Os psicólogos sugerem algumas atitudes: pare de arranjar desculpas para comportamentos dele que a desagradam. Não é crime lesa-paixão admitir que o amado tem defeitos, problemas, dificuldades. Fique de olho na maneira como se comporta com as outras pessoas - em especial, amigos e familiares. "Se decidir ficar com ele apesar de tudo, sinal de que as ilusões caíram por terra e a paixão está virando amor", diz a psicoterapeuta Suzy Camacho.

3. Acabou-se o doce da novidade

Seu desafio: Aprofundar a relação.

Se existe mesmo amor, ele deve aumentar à medida que vocês se conhecem mais. Os especialistas são unânimes a respeito. O diabo é que a gente costuma achar que, quando acaba a novidade, a rotina se instala... e Deus me livre e guarde disso! Mas vamos analisar melhor a situação. O que um já conhece do outro? Você sabe, por exemplo, que seu namorado odeia lugares lotados, liga sempre às 10 da noite, vai encontrá-la no fim de semana e nunca às quartas-feiras porque tem futebol. Ele, por sua vez, sabe que o seu cabelão lindo é resultado de um alisamento japonês que custou os olhos da cara, que você faz questão de almoçar domingo na casa dos seus pais e que tem vontade de furar o olho de certa colega de trabalho.

Isso significa se conhecerem melhor, mas está longe de ser se conhecerem bem. Significa que já existe uma base para começarem a fazer as descobertas mais importantes e profundas. Agora, se você encarar tal fase como o beijo da morte do romantismo, aí a coisa pode naufragar mesmo. "Não veja a rotina como algo negativo", aconselha a terapeuta de casais Amélia Nascimento. "Ela dá segurança. Você fica mais tranqüila e tem mais chance de descobrir o que realmente interessa. Que ele, por exemplo, sempre foi um cara ponta firme nos estudos e no trabalho. Saber do passado dele, entender sua relação com os pais e vice-versa. É a hora de amadurecer o namoro. Esse momento pode se tornar uma aventura emocionante e, acredite, os dois vão crescer."

4. Depois daquela briga

Seu desafio: Sair dela com o amor fortalecido.

O homem da sua vida jamais daria um grito ou bateria de frente com você? Saiba que é exatamente o contrário. Casais começam a brigar porque ambos já se sentem confortáveis um com o outro para arriscar estabelecer o espaço de cada um e deixar claras suas opiniões. Gênero: "Gosto assim e você está fazendo assado; pode parar!" Portanto, não fique assustada nem pense que a relação está abalada, avisa Suzy Camacho. E, para tranqüilizá-la ainda mais, ela esclarece: "A briga pode ser sinal de que estão mais seguros e, por isso mesmo, mais à vontade para discutir certos assuntos delicados que até agora foram deixados de lado por receio de botar tudo a perder".

Onde tem amor, tem discussão, e até um quebra-pau ocasional. Inclusive porque, como você já sabe - ou deveria saber -, o fato de terem nascido um para o outro não quer dizer que são iguais. Convenhamos, isso não existe. E se existisse seria um tédio, não é não? Quando os ânimos se exaltarem e bater a dúvida cruel sobre o que representa tal confronto, lembre-se da seguinte comparação de Suzy Camacho: sabe quando você briga feio com uma amiga de infância consciente de que a amizade não vai acabar por causa disso? É a mesma coisa. Se chegarem a um acordo, poderão sair fortalecidos da experiência. E (oba!) o amor vai subir mais um degrau.

5. O futuro a vocês pertence

Seu desafio: Descobrir se é com ele que vai ter uma vida a dois.

Nós, mulheres, somos particularmente mestras em entrar num relacionamento com expectativas irreais. O terapeuta americano Paris Finner-Williams, autor de vários livros sobre o tema, é um desmancha-prazeres de carteirinha: quando uma paciente aparece no consultório dele inebriada de encantamento, já fazendo planos de casar e ser feliz para sempre, é aconselhada a desacelerar e esperar pelo menos seis meses para ver no que dá. A idéia é deixar que as emoções e também o organismo criem uma espécie de resistência à loucura da paixão. Tudo indica, porém, que você já deu o tempo necessário, passou com louvor por várias etapas e decidiu, com a cabeça no lugar: ele é o cara.

Nada mais natural que começar a sentir falta de alguma coisa. O presente é maravilhoso, mas quer fazer planos ao lado dele. Ou seja, comprar apartamento, casar, ter filhos. Por mais intimidada que se sinta, está na hora de conversar sobre o assunto. Não se trata de dar um ultimato ao rapaz, e sim de descobrir se ele quer o mesmo que você. Afinal, seu amado passou pelas mesmas fases do amor e, se não pensa em sair da casa da mamãe tão cedo ou acha precipitado tomar qualquer decisão, há fortes indícios de que não é o cara. Teoricamente, explica a psicoterapeuta Suzy Camacho, nessa etapa o amor deve estar mais sedimentado, os dois já perceberam que podem ter uma vida juntos e ambos deveriam estar preparados para seguir em frente.

6. Dois ou... um?

Seu desafio: Manter a individualidade.

Nos primeiros meses sob o mesmo teto, o clima é de lua-de-mel, de "o amor é lindo", e, justamente por causa disso, você corre o risco de sofrer uma recaída e ir parar lá na fase número 1 (em que a tendência a se anular é um dos maiores perigos). Com a agravante de encontrar mil e uma justificativas para abrir mão de hábitos gostosos da vida de solteira sem dó nem nenhum saudosismo. Afinal, agora vocês são casados! Portanto, o banheiro de um é do outro também, o problema de um é do outro também, a conta da luz é de um e do ouro também... Haja negociações e concessões. Mas isso não quer dizer que você deve viver apenas em função da vida a dois e se esquecer de quem você era antes de dividir o colchão com ele.

A primeira providência é colocar porta afora a ilusão de que, de agora em diante, farão tudo juntos. De braço dado com a ilusão, mande embora a culpa. Você pode não se sentir tão à vontade para ir a uma happy hour com as amigas, já que ele ficará em casa esperando. Ou para passar o sábado no cabeleireiro, porque ele está a fim de um cineminha. Isso é natural. O que não pode é deixar de fazer o que sempre fez e lhe dá prazer. Vá à happy hour e ao cabeleireiro com menos freqüência, combine com ele uma forma de adaptarem os hábitos de cada um à vida de casal. "Manter a individualidade é importante para que, depois de algum tempo, vocês não se sintam sufocados e o relacionamento se torne insuportável, vire uma prisão e... acabe", alerta Suzy Camacho.

7. Dormindo com o amigo

Seu desafio: Manter aceso o desejo sexual.

Sabe aquele delicioso pijama velho (e meio surrado) que você jurou jamais vestir na frente dele? Agora, a tentação de usar será braba. Não é que não ligue mais. É que ambos já têm tal grau de intimidade que detalhes como esse não parecem importantes. E não são mesmo, porque entraram naquela fase de um cuidar do outro de um jeito diferente da época do namoro. Ele se preocupa se você chega tarde em casa, você se preocupa se ele trabalha demais e não come direito. Surgiu um carinho que parece de pai e filho. O que é bom, pois mostra a força da relação. Mas também pode ser perigoso, pois vocês correm o risco de ficar mais amigos do que amantes.

Claro que, nesta fase, nenhum dos dois espera demonstrações explícitas de sensualidade 24 horas por dia. Mas a relação precisa ser esquentada de vez em quando. Tipo usar o pijama caindo aos pedaços numa noite e absolutamente nada na noite seguinte. Tipo inventar brincadeiras na cama, como "Vamos ver quanto tempo a gente consegue ficar só se acariciando antes de partir para os finalmentes?" Tipo voltar aos lugares onde viveram grandes momentos de pura paixão. Amor é novela, diz Rita Lee. E novela só faz sucesso se tiver personagens encantadores e a dose certa de audácia e mistério, concorda?

Fases do relacionamento

Por que ser malvada atrai os homens. Saiba de tudo aqui

A lei da atração que vai fazer você colecionar homens e se divertir muito na cama? Ser mais malvada do que a maioria das mulheres. Saber mentir e bancar a boa moça são algumas atitudes que você pode - e deve! - lançar mão. Os experts, muitos deles internacionais, entregam outras. Confira!

Dispensa pretendentes

Se fosse uma garota boazinha, você aguentaria o pior dos encontros com o sorriso de sempre no rosto. Como seu objetivo não é ganhar a faixa de Miss Simpatia, pode mostrar suas garras de cara. Ou seja, se ele parece um fracasso total, do tipo que fala olhando para o seu decote ou é mal-educado com a garçonete, vá direto ao ponto. Diga que não faz seu tipo e não quer perder tempo - nem o dele nem o seu. E saia antes que o sujeito consiga articular uma resposta.

Sabe mentir

Sim, mentir pode colocá-la em maus lençóis. Mas, para as bad girls, pior mesmo é mentir mal. Para não ficar nervosa antes de começar sua ladainha, coloque as mãos no bolso - assim, evita que tremam. Digamos que você reencontrou o ex em uma festa e teve uma recaída. Obviamente seu novo affair não precisa saber desse porém. Então, comente tudo o que puder - quais músicas rolaram, como era a decoração do ambiente, os drinques servidos - e simplesmente esqueça os detalhes sórdidos. Aviso às iniciantes: uma mentira recheada de verdades tem muito mais credibilidade.

É o centro das atenções

Seu sonho é ser o ponto alto da festa, mas você não sabe como? Mire quatro ou cinco amigos descolados, dirija-se a eles, um a um, dizendo que tem uma história incrível para contar, mas que muito mais gente precisa ouvir. Pense em algo com um final surpreendente - foi confundida com uma celebridade na praia, precisou até dar autógrafos e descobriu que a tal estava mesmo hospedada em um hotel na região! Mostre entusiasmo e gesticule bastante. Eles ficarão vidrados, e quem estiver ao redor vai se sentir atraído pela sua megapopularidade.

Usa couro

Couro é sinônimo de mulher poderosa. Mas, por favor, inspire-se mais na Angelina Jolie do que na Pamela Anderson - afinal, querida, você quer classe, e não exagero. Para não carregar no visual, combine a calça ou minissaia de couro com uma blusa clássica branca.

Tira a roupa dele com os olhos

Para fazê-lo se sentir nu na sua presença, meça-o da cabeça aos pés para demonstrar seu interesse. Depois, olhe nos olhos para ter certeza de que foi fisgado sem direito a escapar. Feito isso, mire rapidamente as partes mais interessantes do corpo dele - tórax, braços, coxas, o volume sob a calça... - até voltar ao rosto. Quando reatarem o contato visual, dê um sorriso malicioso de lábios colados, que é muito mais sedutor do que uma gargalhada.

Dá as cartas na paquera

Para uma bad girl, namorar é como experimentar vinho: não dá para provar um só. É preciso ter vários ao mesmo tempo, até achar o que mais agrada o paladar. Na sua vida amorosa, isso significa ter uma agenda lotada. E, obviamente, intrigar seus admiradores quando disser que só poderá sair daqui a duas semanas... Afinal, já tem outros compromissos nesse meio-tempo! Agora, muita atenção: não dê bandeira de que está bebendo em outras taças. Quando ele perguntar "Vamos nos ver amanhã?", diga apenas que vai jantar com um amigo.

Banca a boa moça

Nada alimenta mais fofoca na empresa do que aparecer com a mesma roupa dois dias seguidos, concorda? Se você passou a noite na casa do ficante e não tem tempo de passar na sua para trocar de produção, aproveite que o look boyfriend está mais do que na moda: peça para ele emprestar um jeans, dobre a barra várias vezes e complete com um cinto dele mesmo, ajustando a cintura. Então, combine com uma regata - daquelas mais coladas que o bonitão usa para dormir - e pronto! O cabelo oleoso pode ser disfarçado com um belíssimo rabo de cavalo, que, de fato, fica muito melhor no dia seguinte à lavagem. Além de passar por boa moça, você ainda vai mostrar que é antenada nas tendências!

Coleciona súditos por onde passa

Há três atitudes infalíveis para fazer as pessoas gostarem muito mais de você do que delas mesmas. A primeira: sempre chamar os outros pelo nome, para que se sintam próximos e especiais. A segunda: apontar as qualidades que realmente admira em quem está ao redor, em alto e bom som. Observação: não vale fazer elogios do tipo "Nossa, adorei esse novo tom casca de cebola do seu cabelo!" Vai soar falso demais, certo? A terceira é, gentilmente, pedir para fazerem pequenos favores. Depois, agradecer dizendo quanto eles são importantes para você. Isso vai torná-la poderosa, cheia de súditos.

Quer ter passe livre na balada do momento? Fácil. Toda casa noturna deseja uma vibração intensa lá dentro - logo, as garotas que entram são as mais divertidas e animadas. Portanto, enquanto todo mundo aguarda impaciente na fila, faça de conta que você está no momento mais feliz de sua vida. Ande até os seus amigos e brinque com o segurança enquanto pergunta para ele de quanto tempo será a espera. Se mostrar que vai incendiar o ambiente, com certeza terá lugar garantido!

Por que ser malvada atrai os homens

Twitter pós-sexo: nova tendência da rede? Veja mais aqui

Um estudo feito nos Estados Unidos aponta uma nova mania nas redes sociais virtuais: comentar o que acaba de rolar sob os lençóis. Nada menos que 36% dos entrevistados disseram usar o Twitter ou o Facebook logo após o sexo para falar sobre o assunto.

Os empolgados que dividem seus prazeres online têm menos de 35 anos e preferem usar o Iphone para fazê-lo. Comparado ao Blackberry, o aparelho da Apple é utilizado três vezes mais para o famoso “kiss and tell”. Além disso, as mulheres ainda são mais tímidas: twittam num ritmo 50% menor que o dos homens.

O fenômeno apareceu num levantamento encomendado pelo site de eletrônicos Retrevo.com, que ouviu depoimentos sobre seus hábitos na internet. Para os pesquisadores, as mídias sociais estão cada vez mais presentes na vida das pessoas. Exemplo disso é o número de vezes que os menores de 35 anos consultam seus perfis no Facebook: dez vezes ao dia ou mais.

Agora, se para você o Twitter é como aquela celebridade da qual todo mundo fala e só você nunca viu, calma. Separamos este vídeo explicativo sobre o site para você entender, desde o início, por que a moda pegou.

Twitter pós-sexo

Droga pode contribuir para problemas sexuais masculinos

Homens que fumam maconha diariamente têm quatro vezes mais dificuldade para atingir o orgasmo que os que não usam a droga. Essa é a conclusão de um estudo realizado com 8,6 mil pessoas pela universidade australiana La Trobe, que deve ser publicado no “Journal of Sexual Medicine”.

Apesar do impacto que o hábito parece ter sobre a vida sexual dos homens, muitos deles não se mostraram preocupados com o resultado. De acordo com o professor Anthony Smith, do University’s Australian Research Centre in Sex, Health and Society, em Melbourne, “os dados sugerem que eles podem estar consumindo cannabis como uma auto-medicação para retardar o orgasmo”.

Ao mesmo tempo, outro grupo de usuários ouvidos na pesquisa relatou ter ejaculação precoce. A gravidade do problema se mostrou três vezes maior neles que na média masculina.

Além das alterações no desempenho, a maconha parece contribuir para um número maior de parceiras - fenômeno registrado também entre as mulheres. Elas provaram ter mais namorados no ano anterior à pesquisa e sete vezes mais diagnósticos de infecções sexuais transmissíveis que as não usuárias.
 

Problemas sexuais

Pesquisa aponta alemães como os piores no sexo. Veja!!

Que os italianos, os brasileiros e os franceses têm fama de bons de cama muita gente já sabe. Mas quem são os piores amantes? O Daily Mail publicou na semana passada uma pesquisa feita com 15 mil mulheres de 20 países que apontou não só os perdedores como os motivos.

E aí é que está a graça da coisa: os alemães, segundo a mulherada, ficaram com o troféu piores do mundo porque são mal-cheirosos! Em segundo lugar ficaram os ingleses, pois, de acordo com a mulherada, são preguiçosos.

A lista segue ainda com os suíços, rápidos demais, os holandeses, muito dominadores, e os americanos, em quinto lugar por serem muito brutos. O décimo lugar entre os piores amantes ficou com os russos, por serem peludos demais!

Na pesquisa, 15 mil mulheres de 20 países deram nota para o desempenho de homens de acordo com a sua nacionalidade. Já os nossos conterrâneos ficaram em segundo lugar, atrás apenas dos espanhóis.

Alemães são fracos no sexo

Mulheres que gostam de suas vaginas tem mais orgasmos

Uma pesquisa realizada na Universidade da Indiana, nos Estados Unidos, aponta que mulheres que gostam de suas genitálias atingem o orgasmo de maneira mais fácil que as que não gostam. Segundo a pesquisadora Debby Herbenick, responsável pelo estudo, ter uma imagem positiva das partes íntimas também está relacionado aos cuidados com a saúde sexual.

“Nossa cultura retrata seguidamente a genitália feminina como suja”, diz Herbenick, que considera essa imagem nociva para as mulheres. “Algumas mulheres podem ter sido mais expostas a essas mensagens negativas ou podem ser mais sucetíveis ao impacto delas”, completa.

Analisando a atitude de homens e mulheres em relação a vulvas e vaginas, ela também concluiu que o público feminino é mais crítico na matéria que o masculino. Os resultados podem ser usados em terapia sexual, diz Herbenick, assim como uma maneira de entender a tomada de decisão no que se refere a acompanhamento ginecológico.

Publicada no “International Journal of Sexual Health” em setembro, a ouviu 362 mulheres e 241 homens. A maioria dos entrevistados era caucasiana e tinha entre 18 e 23 anos.

Comportamento em destaque

Tesão reforça lógica enquanto o amor nos torna criativos

Uma pesquisa realizada por psicólogos holandeses concluiu que o amor melhora a criatividade das pessoas, enquanto o desejo sexual favorece o pensamento lógico. Nela, 60 estudantes foram convidados a resolver questões depois de pensarem em três coisas: seus amados, alguém que lhes desse tesão ou um passeio a pé.

Os apaixonados se deram bem com problemas que precisavam de soluções criativas, enquanto as questões de lógica foram aniquiladas pelos focados em sexo. O terceiro grupo teve resultados entre os dois. A teoria dos pesquisadores é que sexo e amor estimulam partes diferentes do cérebro.

O amor – e antecipar o que ainda não aconteceu, imaginar um futuro a dois, relembrar alguém que está distante fisicamente – tem o poder de ativar a imaginação, essencial para a criatividade. Além disso, ele reforça a perspectiva de longo prazo, uma válvula para o processamento global que nos fazer ter uma visão mais abrangente das coisas.

Juntos, esses componentes resultariam, de acordo com a pesquisa, em pessoas mais inventivas. Na prática, o que isso significa? Que um namorado apaixonado está propenso a comprar um presente mais simbólico do que útil, pois o seu foco não está no aqui e no agora.

Esse mesmo namorado teria, porém, uma dificuldade para pensar analiticamente, o que não ocorre nas mentes focadas em sexo. Ideias quentes, ao contrário das românticas, ajudam a concentrar o cérebro no presente, na perspectiva curta e no processamento local. O desejo, afinal, nos faz querer algo próximo o mais rápido possível, não?

Com os testes, os pesquisadores Jens Förster, Kai Epstude, and Amina Özelsel, da Universidade de Amsterdã, viram que mesmo lembretes sutis dessas duas experiências provocam os efeitos relacionados.

Casais que limpam a casa fazem mais sexo, diz pesquisa

Mais um motivo para propor uma faxina a dois. Uma pesquisa realizada com 6.877 casais nos Estados Unidos concluiu que mulheres e homens que cuidam da casa fazem mais sexo que os avessos a tarefas domésticas. Publicado no “Journal of Family Issues”, o estudo concluiu que o número de horas gastas lavando pratos e esfregando o piso é proporcional à frequência das relações.

Para os pesquisadores, não se trata de um componente afrodisíaco presente em aspiradores de pó, mas sim um padrão de comportamento de casais. Os “Há pessoas que ‘fazem tudo’ e outras que não”, afirmou à imprensa americana a co-autora do trabalho Constance Gager, da Montclair State University. Outro dado encontrado corrobora a visão: casais que passam mais tempo em seus locais de trabalho também têm mais relações sexuais. Além de serem mais ativos de uma maneira geral, eles teriam o sexo como uma das prioridades, diz Gager.

As mulheres do estudo passam, em média, 42 horas por semana cuidando da casa, enquanto seus maridos dedicam 23 horas semanais para as tarefas. Ao mesmo tempo, os homens ficam 34 horas em seus locais de trabalho durante esse tempo, enquanto as mulheres tem uma média de 20 horas semanais. Gager e seu colega, Scott Yabiku, da Arizona State University, dividiram as respostas em grupos de idade, duração do casamento, educação e renda, e descobriram que a tendência é a mesma para todos.

Comportamento em destaque

Lubrificante aumenta o índice de prazer na relação sexual

Lubrificante melhora o sexo, sim. Essa foi a conclusão dos pesquisadores da Universidade da Indiana, que acompanharam 2.453 mulheres sexualmente ativas. Depois de escolher entre seis opções do produto, à base de silicone ou água, 70% das entrevistadas disseram ter relações muito prazeroras com o uso de lubrificantes.

Apesar de serem recomedados há anos por médicos para evitar o risco de fissuras vaginais e dores durante as relações, esses produtos não contavam com nenhum estudo que comprovasse sua eficácia. A coordenadora da pesquisa, Debby Herbenick, apresentou seus resultados no encontro anual da merican Public Health Association, que acontece na Filadélfia até esta quarta-feira.

O aumento do prazer se deu tanto nas relações com maridos e namorados como durante a masturbação. A maior parte das mulheres, que tinham entre 18 e 68 anos, era heterossexual. Quando usavam o produto, ele era aplicado na maioria das vezes (58,4%) pelas mãos do seu parceiro.

Lubrificante aumenta prazer na relação