Saúde e alimentação saudável -

Palestra 'Alimentação Saudável ' é realizada para idosos da Academia Nilo Ribeiro da Fonseca

No dia 03 de Setembro de 2015, foi realizada uma palestra, no salão de reuniões da Secretaria de Saúde, tendo como tema: “Alimentação Saudável”, com os idosos da Academia Nilo Ribeiro da Fonseca. A atividade foi desenvolvida pela Coordenadora da Atenção Básica Rayssa Belchior, pela nutricionista Nayla Belchior.

Uma boa alimentação é importante para que não haja maior sensibilidade às infecções, hipertensão, diabetes, entre outros. A alimentação correta, saudável, equilibrada e com suficiente aporte de calorias e nutrientes é essencial para o bem – estar e qualidade de vida. Boa alimentação conjugada com hábitos saudáveis, como a prática de atividade física, são fatores essenciais na promoção da saúde e prevenção de doenças.

(Redação Teresina)

Fonte: Com informações da Secretária de Saúde

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