Confira dicas de emagrecimento que as famosas estão usando atualmente

Confira aqui as dicas de emagrecimento da famosas:

Ísis Valverde:
A atriz não pode consumir glúten, o que a ajuda a manter a forma. Além disso, a morena adotou o suco verde para perder os quilinhos extras e viver Antônia em ‘Amores Roubados’.

Fernanda Keulla:
A ex-BBB toma, por dia, 2 litros de água gaseificada com limão. ‘Me faz muito bem. A água hidrata bastante, e o limão ajuda a limpar, a desintoxicar o organismo’, contou a loira, que emagreceu 8 kg com esse truque.

Giovanna Lancellotti:
A atriz ensina dois truques para tapear a fome: o primeiro é jantar e dormir cedo, para não comer muito à noite, período em que mais sente fome; o segundo é tomar banho logo depois da academia e antes de jantar, o que, segundo Giovanna, ajuda a minimizar a fome pós-malhação.

Isabelle Drummond:
Saudável, ela procura ingerir muitos alimentos naturais para manter a boa forma, especialmente salada. Apesar de não ser vegetariana, aposta bastante em legumes e verduras e também gosta de peixe.

Bruna Marquezine:

Para emagrecer 3 kg em uma semana, a atriz seguiu uma dieta detox personalizada, composta por alimentos ‘detergentes’, que limpam o organismo e eliminam toxinas. O cardápio incluía tortinha de banana funcional, brigadeiro detox, iogurte de leite de coco, risoto de quinoa e canelone de abobrinha com ricota e amêndoa.

Ellen Rocche:
A loira, famosa por suas curvas esculturais, aposta em cremes anticelulites com cafeína para manter o bumbum e coxas lisinhos, além de drenagem linfática com aparelhos de ultrassom que quebram as moléculas de gordura.

Fernanda Paes Leme:
A dieta rígida da atriz não tem lugar para glúten ou lactose, componentes que contribuem para o inchaço da barriga. Ela garante que cortar carboidratos é um dos grandes truques para emagrecer rápido.

Paolla Oliveira:
O segredo da atriz é levar marmita para o trabalho, garantindo que não irá sair da dieta. Ela dá preferências a verduras e frutas e toma bastante água. Além disso, carrega biscoitos integrais sempre, para não exceder três horas de jejum.